健美是追求人体肌肉增长的极限，非常注重肌肉尺寸,健体小姐，她全身各部位的肌肉都有明显的轮廓,我理解你说的健身,健体，这个词现在用的不多了,健美，这已经成为体育界的专用名词,它和健美最大的区别在于，它的目标不是单纯的塑造肌肉群，而是通过体能训练来减脂减肥，让体型和体态变得优雅美丽。
健美是追求人体肌肉增长的极限，非常注重肌肉尺寸。要求选手身体各部位肌肉群发达，有尺寸，肌肉清晰，有人体骨架，肌肉群整体布局合理。健体又称身体竞技，肌肉维度在比赛得分中所占比例并不高。要求玩家呈倒三角形。健体小姐，她全身各部位的肌肉都有明显的轮廓。健体选手身体各部位肌肉发达，适中，轮廓清晰，造型美观。
2、 健美与 健体有哪些区别?健美，这已经成为体育界的专用名词。它是指运动员的许多运动训练方法，是通过塑造身体肌肉群来达到在比赛中取得胜利的一种体育活动，健体，这个词现在用的不多了。我理解你说的健身，它和健美最大的区别在于，它的目标不是单纯的塑造肌肉群，而是通过体能训练来减脂减肥，让体型和体态变得优雅美丽。
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