将锅置火上，倒入水烧开，放入芸豆、红豆、豌豆、黑豆、黄豆，大火烧开，再转小火煮至豆子全部开花,做法:将芸豆、红豆、豌豆、黑豆、黄豆、大米分别洗净，浸泡,，用电饭锅煮成一锅软烂香糯的杂豆粥,杂豆粥原料:芸豆50g，大米50g，红豆、豌豆、黑豆、黄豆各适量，红糖适量,还可以煮一锅杂豆粥。
是的，坏了或者煮的不好，对宝宝消化比较好。太大的豆子根本不嚼，会整颗或半颗拉出来，也就是说吃了就等于不吃了，会损伤宝宝的肠胃。
黄豆南瓜粥食材:黄豆60克，南瓜50克，糙米100克，鸡汤800毫升，盐适量。做法:黄豆洗净，用清水浸泡2小时；糙米洗净，用清水浸泡1小时；将南瓜洗净，去皮，切成小块。将鸡汤和黄豆放在火上，烧开后转中火，煮至黄豆变软。加入糙米和南瓜块，然后转小火煮至粘稠，加盐调味。杂豆粥原料:芸豆50g，大米50g，红豆、豌豆、黑豆、黄豆各适量，红糖适量。做法:将芸豆、红豆、豌豆、黑豆、黄豆、大米分别洗净，浸泡。将锅置火上，倒入水烧开，放入芸豆、红豆、豌豆、黑豆、黄豆，大火烧开，再转小火煮至豆子全部开花。另取一个锅，加水和大米煮粥，放入煮熟的豆角，稍煮，加红糖调味。
3、晚上应该喝什么粥晚餐吃粥有助于消化吸收，也有助于延年益寿和美容。我们根据不同的季节喝不同种类的粥，比如夏天可以喝绿豆粥，有排毒、解暑、护肤的作用。冬天可以喝红豆粥，有养胃养颜的作用，中老年朋友可以喝山药粥，山药有补肾强身的作用。睡不好的朋友可以喝枣粥，如果你想睡个好觉，就在粥里加点枣。不失眠的话，粥里加白莲，还可以煮一锅杂豆粥。将绿豆、红豆、黑豆、芸豆等豆类浸泡，加入大米、小米、血糯米、黑米，还可加入薏米、燕麦、百合等，，用电饭锅煮成一锅软烂香糯的杂豆粥。杂豆营养丰富，如绿豆能清热祛湿；红小豆能养血养心；大红豆可以健脾养血；薏苡仁能健脾利湿；黑豆能补脾肾，杂豆煮粥不仅能补充水分，还能获得大量抗氧化营养素，如黄酮类、鞣质类、皂苷类，以及生物碱、豆甾醇、香豆素、强心苷和大量膳食纤维等，这些在日常饮食中不易获得。
