延伸信息:不要空腹喝酸度高的果汁,开封后可在冰箱保存3-5天，而酸度较低的桃汁、梨汁应在开封后2天内饮用,立即榨汁可以减少营养物质的损失，增加出汁率，并使果汁的颜色相对更鲜艳，延长储存时间,无论是鲜榨果汁、纯果汁还是果汁饮料，午餐和晚餐尽量少喝,山楂汁、-0果汁、葡萄汁等。
1。一般来说，果汁的酸度越大，维生素C保存的时间越长，因为维生素C在这样的条件下是最稳定的，微生物也不容易繁殖。山楂汁、-0果汁、葡萄汁等。开封后可在冰箱保存3-5天，而酸度较低的桃汁、梨汁应在开封后2天内饮用。2.榨汁前，用开水烫一下，可以杀死水果上的大部分氧化酶，使其组织稍微漂亮一点。立即榨汁可以减少营养物质的损失，增加出汁率，并使果汁的颜色相对更鲜艳，延长储存时间。延伸信息:不要空腹喝酸度高的果汁。喝酒前吃点主食，以免肠胃不适。无论是鲜榨果汁、纯果汁还是果汁饮料，午餐和晚餐尽量少喝。果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度。大量的果汁会稀释胃消化液的浓度，果汁中的果酸也会与饮食中的一些营养物质结合，影响这些营养物质的消化吸收，使人在吃饭时有饱腹感，吃不下饭，饭后消化不良，胃部不适。除了早餐，两餐之间也适合喝果汁。
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