经期不能吃什么，来例假不能吃什么

1，来例假不能吃什么

病情分析：来例假不能吃生冷刺激性的食物意见建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重。徐清芝—山东省冠县城镇医院妇产科医师

来例假不能吃什么

2，来例假有哪些东西是不能吃的

可以的.心情好点就好了

不能吃凉的，辣的能吃，只要你不怕有异味

发物不能吃~！

月经期间不要吃生冷辛辣的食物,比如西瓜,葡萄,李子,等等,不要喝凉饮料.如果没有痛经可以少量吃些常温下的水果,比如苹果,香蕉,橙子等等,饮料尽量少喝,常温下的可以少喝些.不要喝可乐.希望以上对您有帮助

只要不吃冰冻的食物，其它的都没关系。放心吧，别太顾忌了。

凉的和辣的最好不要吃，多喝点热水，最好是红糖水，这时最好是补血

来例假有哪些东西是不能吃的

3，经期不能吃什么

经期女性饮食禁忌这些食物主要由三大类： 1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。 2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。 3、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。希望给予帮助

1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。 2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。 3、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁

不要吃凉的和辛辣刺激的东西

经期不能吃什么