而且番石榴是温的，吃多了不会引起上火，也不会引起便秘,但番石榴性温收敛，因上火肠胃燥热而便秘的人，吃多了会加重便秘,2、常年便秘、阴虚火旺者不宜食用番石榴,但番石榴是一种味甘性平的食物，不会导致上火，但没有降火的作用,上火,吃番石榴吃的量少就不会出现上火,Eat番石榴No上火，但不适合吃上火的人,番石榴。
上火。石榴富含糖分。吃多了会引起上火，要适量食用。石榴含有多种氨基酸和微量元素，能帮助消化，抗胃溃疡，软化血管，降低血脂。中医认为，石榴性温，味甘酸，有生津止渴、止泻止血的功效；可用于治疗口干、咽干、烦渴。对于饮酒过量的人来说，石榴还有解酒的作用。
No 上火。从中医的角度来说，日常生活中吃热的食物容易导致上火，而吃一些凉的食物有降火的作用。但番石榴是一种味甘性平的食物，不会导致上火，但没有降火的作用。一般人群都可以吃，有收敛止泻的作用。吃番石榴吃的量少就不会出现上火。不要紧张，保持轻松的心情。番石榴是一种水果食品，富含果糖、矿物质、膳食纤维和维生素。能消炎止血，收敛止泻，还能健胃消食。
Eat番石榴No上火，但不适合吃上火的人。番石榴含有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，大多数人都可以食用。但番石榴性温收敛，因上火肠胃燥热而便秘的人，吃多了会加重便秘。而且番石榴富含纤维素，可以增加大便量。对于气虚不能排便的便秘人群，吃多了会加重排便困难，使便秘更加严重。另外，番石榴特别是里面的种子不容易消化，所以消化功能差的人和有胃病、胃出血、肠出血的人不建议多吃。番石榴？1.番石榴富含脂质和蛋白质，吃的时候容易便秘，还有上火，吃的时候要控制量。2、常年便秘、阴虚火旺者不宜食用番石榴。3.番石榴种子多，有支气管疾病的人不宜食用番石榴，否则容易呛喉，可能引发疾病。
4、 番石榴是热性还是凉性番石榴它不是热的也不是凉的，而是温热的食物。中草药可分为寒、热、温、凉四性，而且番石榴是温的，吃多了不会引起上火，也不会引起便秘。但由于番石榴有收敛作用，如果胃酸过多，食用番石榴可能会促进胃酸分泌，导致反酸和恶心进一步加重，另外，番石榴还有涩肠的作用，不适合便秘患者。特别是对于儿童和老年人的便秘，一旦吃多了，很容易导致便秘加重。
