4、艾灸时要保持心情平静，要有耐心，不要急于求成，艾灸后的饮食以清淡为主，不要食用油腻、生冷的食物艾灸盒的使用方法艾灸盒怎么使用,1、打开艾灸盒上的盖子并拿出艾条,6、艾灸完毕之后，将用剩下的艾条完全熄灭并放好即可艾灸盒的使用方法艾灸盒怎么使用,1、打开艾灸盒上的盖子并拿出艾条。
1）取出一支桑皮纸艾条，用火柴或打火机，把一头点燃，对准相关穴位施灸，也叫做灸。在相关穴位或者部位，来回熏，这个叫迂回灸。还有一种就是时而离施灸进，时而远，这叫雀啄灸。还有一种是点穴灸。2）如果记不清准确的经络，穴位，可以参考人体经络图，同时也可以那痛往那灸，称为局部灸，或者傻瓜灸。3）时间一个穴位或部位，一般是15到20分钟，一次可以灸三到四个穴位或部位，一般时间60分钟左右。值得注意的是，艾条的质量还是参差不齐的，好的艾条可以事半功倍。市场上大多虚标，我在用的是长生鹤牌，3年陈艾，真实年份与比例，温和有力，穿透力强，供你参考
1、打开艾灸盒上的盖子并拿出艾条。2、用酒精等方式点燃艾条并放于入艾灸孔中。3、并且用艾灸盒里面的卡子固定艾条使其不会松动。4、盖上艾灸盒上的盖子。5、将艾灸盒放置在需要艾灸的部位，用橡皮条和盒外侧的挂钩固定。并且及时调节艾条的高度。6、艾灸完毕之后，将用剩下的艾条完全熄灭并放好即可
3、艾条怎么用艾条使用方法1、艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动，来调整紊乱的人体功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。2、艾灸条是艾灸的时候专用艾条，作为中国最古老的医术之一，艾条发挥着十分重要的作用，施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红，3、艾灸条的使用方法主要有穴位艾灸、局部艾熏、全身艾熏等。4、艾灸时要保持心情平静，要有耐心，不要急于求成，艾灸后的饮食以清淡为主，不要食用油腻、生冷的食。
