土豆有很好的护肤美容功能,土豆对人体有奇妙的作用,呵呵，土豆是淀粉较重的蔬菜，所以土豆切大块，用盐水浸泡后再煮,加入切好的土豆翻炒,猪肉stew土豆如下:配料:土豆，猪肉，酱油，好吃，玉米油，盐，酱油，胡椒粉，葱,土豆功效:1,土豆如果我炖肉，我个人做法很好。
猪肉stew土豆如下:配料:土豆，猪肉，酱油，好吃，玉米油，盐，酱油，胡椒粉，葱。第一步。准备食材。第二步:大葱剁碎，猪肉切块备用。第三步。让热锅里的油冷却沸腾。第四步。将葱花炒香，再炒猪肉至变色。第五步。加入切好的土豆翻炒。第六步，加入生抽、蚝油、鲜香和花椒粉，用酱油翻炒。第七步。加入一些水，煮沸。第八步。烧开后，加入适量的盐，再小火煨至软烂，留少许汤汁。土豆功效:1。瘦身。土豆对人体有奇妙的作用。瘦子吃了会胖，胖子吃了会瘦，经常吃会更瘦。土豆具有减肥、维持血管弹性、排钠排钾的功效。2.美女。土豆有很好的护肤美容功能。鲜土豆果汁直接涂在脸上，美白效果显著。3.吃好。食物能影响人的情绪，是因为它所含的矿物质和营养物质能作用于人体，改善精神状态。
2、 土豆炖 猪肉的做法?呵呵，土豆是淀粉较重的蔬菜，所以土豆切大块，用盐水浸泡后再煮。土豆如果我炖肉，我个人做法很好，每次做的时候，我家都吃，真的很好吃。然后切大块肉，然后配料是:蒜，盐，酒，葱，豆瓣酱！做法:先将锅烧开，放油，然后将蒜(5颗)放入锅内炒香，再将切好的肉放入锅内，加点盐，当肉呈金褐色时，放些酒(只要一点点酒)，盖上锅盖1分钟，然后把土豆的大块放在一起炒香，再放入豆瓣酱。但是，土豆可以用铲子来煮，这个土豆不会油腻，也不会煮的不好。越吃越想吃，嘻嘻，希望你喜欢。
