1，紫薯用清水洗净(三张图实际用两张，三张不能交叉),6.美味的烤肉紫薯出炉1，很正常,请点击图片说明，结束总结,(3)锅中加水，放紫薯枚,11.先在锅里蒸紫薯,请点击进入图片说明4,请点击输入图片说明2糯米粉和紫薯泥一起，加入糖和牛奶，揉成面团,2.把蒸好的紫薯打成紫薯泥,蒸紫薯和用料理机捣碎紫薯。
配料紫薯 350g牛奶80ml糖20g糯米粉400g方法/步骤1准备好糯米粉等原料，紫薯切片入锅蒸10-15min。蒸紫薯和用料理机捣碎紫薯。如果不需要料理机，可以用勺子压成泥。请点击输入图片说明2糯米粉和紫薯泥一起，加入糖和牛奶，揉成面团。这一步比较好玩，搓成一个小圆球。请点击图片说明3、在锅里煮5分钟左右，就可以开始吃了！面团的颜色是淡芋头色，熟了会变成深紫色。请点击进入图片说明4。我们不用在外面加糯米粉。然后，用牛奶做成紫薯丸子，淋上酸奶或者蘸上芝麻炒一下再吃。请点击图片说明，结束总结。11.先在锅里蒸紫薯。2.把蒸好的紫薯打成紫薯泥。3.最后揉成面团后，就可以下锅煮了。END注:因为是蒸的紫薯，在锅里煮几分钟就好了。如果是炒芝麻，控制好油温。
1，紫薯用清水洗净(三张图实际用两张，三张不能交叉)。2.先将叉子固定在一侧，然后插入紫薯的一端。3.然后将另一端的叉子插入紫薯并固定叉子。4.在紫薯的表面均匀喷水，然后将叉子挂入烤箱。200度火，用热风叉功能烤30分钟。5.时间到了，用手捏紫薯看看有没有变软。如果没有，就需要适当延长烘烤时间。6.美味的烤肉紫薯出炉
1，很正常。因为紫薯中的色素是花青素，是一种用酸碱显色的色素。遇碱性物质会变成蓝绿色，遇酸性物质会变成红色。粥变绿的时候，应该是水或者米饭，里面有碱性物质。2、紫薯米粥介绍:非常有营养的粥。做法:(1)洗净紫薯并切块；(2)大米、糯米洗净，倒入锅中。(3)锅中加水，放紫薯枚。(4)大火烧开，然后改小火，直到紫薯变软。
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