建议每天喝一杯蒙牛牛奶补钙，既能补充你身体所需的营养，又能防止哺乳期妈妈持续分泌乳汁造成的钙流失,但是牛奶不要喝太多，以免引起上火,坐月子的人抵抗力低，体质弱,喝酒牛奶有助于身体更好,产妇坐月子可以饮用牛奶，但要注意适度的原则,可以早晚喝牛奶也可以每天温牛奶喝,当然可以在月子里喝牛奶、牛奶,可以喝牛奶期间坐月子。
产妇坐月子可以饮用牛奶，但要注意适度的原则。原因分析牛奶可以补充丰富的营养，对于产后急需营养的产妇完全可以食用。但是，牛奶并不容易消化。对于刚生完孩子，肠道功能尚未恢复正常的产妇，关注牛奶每日摄入量。首先，产妇最好在产后两周开始喝牛奶的酒。其次，牛奶喝之前一定要加热，否则可能会对产妇的肠道产生不好的影响。最后，不要和巧克力一起吃，会影响吸收。
当然可以在月子里喝牛奶、牛奶。牛奶的营养比较丰富，含有丰富的蛋白质、钙等微量元素。坐月子的人抵抗力低，体质弱。喝酒牛奶有助于身体更好。但是牛奶不要喝太多，以免引起上火。可以早晚喝牛奶也可以每天温牛奶喝。
3、 坐月子的期间可以吃 牛奶吗可以喝牛奶期间坐月子。建议每天喝一杯蒙牛牛奶补钙，既能补充你身体所需的营养，又能防止哺乳期妈妈持续分泌乳汁造成的钙流失，但是，产后喝牛奶的时间是有讲究的。产后第一、二周，胃肠功能尚处于恢复阶段，不宜多饮牛奶多饮，会引起胀气，坐月子饮用的好处牛奶 1、牛奶含有多种营养元素，如蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、钠、镁、铁、锌、钾等。新妈妈适量饮用牛奶可以加强身体营养，补充钙质，帮助睡眠，帮助产后恢复，2.美容护肤。牛奶中的维生素A可以保持皮肤健康光滑，乳清可以消除黑色素，防止色素沉着造成斑纹，保证皮肤光滑有弹性，3.牛奶它含有大量的蛋白质和微量元素。钙可以通过母乳被宝宝吸收，对宝宝骨骼和牙齿的发育很有帮助。
