健脾的食物多是药食同源，药食两用的，我们每天吃的五谷，经过特殊加工之后就是很好的健脾药了，比如炒谷芽、炒麦芽、炒稻芽，这三种放在一起泡一杯茶，可以是脾虚之人的日常饮料明党参、麸炒白、炙甘草、炒稻芽、炒麦芽、炒神曲、红芪、山药、肉豆蔻...,明党参：润肺化痰，养阴和胃，解毒,临床往往对食欲不佳者，用炒麦芽、炒稻芽、炒谷芽，各种10克，煎水代茶饮用。
明党参：润肺化痰，养阴和胃，解毒。麸炒白：用于脾胃不和，运化失常，食少胀满，倦怠乏力，表虚自汗，抗氧化，延缓衰老，利尿，增强机体免疫功能，抗疲劳，抗应激，增强造血功能，抑制子宫收缩。炙甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。炒稻芽：主治食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳。炒麦芽：行气健脾，退乳消胀。炒神曲：消食化积，健脾和胃。红芪：补气固表，利尿解毒，排脓生肌。山药：健脾养胃，益非止咳，降低血糖。肉豆蔻：温中涩肠，行气消食。山楂碳：健脾开胃，消食化滞，活血化瘀。紫苏梗：理气宽中，止痛，安胎。佛手：和胃止痛，化痰止咳，疏肝理气。高粱姜：养脾温胃，镇痛，治腹泻。醋香附：理气解郁，止痛调经。制陈皮：健脾开胃，行气宽中，降逆化痰。木香：行气止痛，健脾消食
炒麦芽水特别适合脾胃虚弱的人喝，因为在于食物的消化方面，会存在着难以消食的现象，而且还能够补充身体营养成分，麦芽水能够帮助缓解肝气郁结，胸闷，脾胃不适，等多种问题，而且还能够帮助消食开胃，催奶。尤其是哺乳期的妇女，存在着胀奶的现象，由于炒麦芽可以抑制催乳素释入，可以吃点麦芽水治疗回奶。麦芽水能够助脾胃，补充身体的水分，最好是搭配着白术，陈皮，等一起食用，疗效最佳。扩展资料：“脾虚”导致的面色发黄，疲劳乏力等，是很多疾病发生前的兆头，因此，能及时弥补脾气之虚，就可能挡住疾病的来临，而健脾，也是中医的诸多治法中，最易落实在生活中的。健脾的食物多是药食同源，药食两用的，我们每天吃的五谷，经过特殊加工之后就是很好的健脾药了，比如炒谷芽、炒麦芽、炒稻芽，这三种放在一起泡一杯茶，可以是脾虚之人的日常饮料
3、炒麦芽的功效与作用的功能与主治是什么?炒麦芽是由大麦制成的，将大麦带着谷皮炒至棕黄色就是炒麦芽了，它是传统开胃消食中成药大山楂丸里的主要成分。炒麦芽含有多种消化酶，中医讲“焦香入脾”，麦芽炒制以后有消食、健脾胃，增加食欲的作用，临床往往对食欲不佳者，用炒麦芽、炒稻芽、炒谷芽，各种10克，煎水代茶饮用。注意炒麦芽也有一定的回乳的作用，麦芽的其他做法功效：医认为大麦的作用和小麦类似，大麦发芽后就是生麦芽，它有助消化的作用。生麦芽中所含的麦角类化合物，有抑制催乳素分泌的作用，用生麦芽煎汤内服，可用于产妇回乳（断奶），用量是每天100克左右，一般2~3天就断乳了。注意麦乳精也有回乳作用，哺乳期女性需要特别注。
