除陈氏外，有许多学了三丰派太极拳，然后又学了陈氏太极拳，这种拳叫陈式太极拳，陈氏与陈式（包括国家套路五十六式陈式太极拳），本质是不一样的，如混元太极拳（冯志强），洪式太极拳（洪均生）等等。学什么太极拳都可以，关键是你要碰到一个好的老师，还有这种太极拳的审美符合你的观点，符合你的身体素质，就可以。
1、想学太极拳锻炼身体，现在太多门派了，请问学哪种太极比较好？
学什么太极拳都可以，关键是你要碰到一个好的老师，还有这种太极拳的审美符合你的观点，符合你的身体素质，就可以。杨式：舒展中正，柔中寓刚；圆活饱满，沉稳浑厚，陈式：缠绕折叠，松活弹抖；快慢相间，蓄发互变。吴式：轻静柔化，紧凑舒伸；川字步型，斜中寓正，武式：小巧紧凑，中正安舒；起承开合，进退自如。孙式：开合相接，转换灵活；进跟退撤，身到意合，
2、陈式太极拳小架，是最早的太极拳吗？
陈氏太极拳，先有的老架，然后再有的新架。再后来陈发科又编了个架子，那么怎么分这三种架子呢？就把原来的老架叫大架（老架），把原来的新架叫小架，把陈发科的叫新架了，这三种架子都是从炮锤改造而来的，与张三丰祖师传下来的太极拳本质是不一样的，除陈氏外，有许多学了三丰派太极拳，然后又学了陈氏太极拳，这种拳叫陈式太极拳，陈氏与陈式（包括国家套路五十六式陈式太极拳），本质是不一样的，如混元太极拳（冯志强），洪式太极拳（洪均生）等等。
