关注执业中药师“药文汇”，分享客观严谨的医药健康常识便秘严重怎么快速排便。笼统地把便秘分器质性便秘与功能性便秘两大类，功能性便秘和器质性便秘如果没有其他疾病状况，仅仅是因为结肠转运时间过长产生的便秘称为功能性便秘，要想解决便秘问题，需先了解便秘的分类与产生便秘的原因。
1、便秘严重怎么快速排便？
关注执业中药师“药文汇”，分享客观严谨的医药健康常识便秘严重怎么快速排便？便秘是人在排便过程中有费力感，里急后重感，肛门坠涨感，或者有便意却排不出感等。它是一种看似平常，实则顽固的消化系统问题，并且在老中青不同年龄段中都比较常见，要想解决便秘问题，需先了解便秘的分类与产生便秘的原因。笼统地把便秘分器质性便秘与功能性便秘两大类：一、器质性便秘：是机体因某种疾病而引起的便秘，
能引起便秘的疾病大致有：1.肠道疾病，如：肠息肉，肠梗阻，痔疮等；2.内分泌或代谢类疾病，如：糖尿病，甲状腺疾病等；3.神经系统疾病，如：脑卒中，中枢性脑部疾病等；4.消化系统肿瘤。二、功能性便秘：器质性便秘之外的都可视为功能性便秘，如：1.饮食不洁或营养不均，食多，食少等不良生活习惯可能导致的便秘；2.工作生活压力大，精神紧张，环境改变，水土不适等可能引起的便秘；3.滥用药物可能引起的便秘；4.老年人年龄因素，消化道功能下降，引起的便秘也十分多见，
中医角度讲，便秘产生的原因：一、热结肠胃型：胃为水谷之海，肠为传导之官。人体摄取的食物在胃部腐熟后，经脾运化成精微与津液，脾再把这两部分营养物质输送给心肺，剩余的糟粕传给肠道，经肠道内津液消化吸收后形成粪便排出体外，这时，若肠胃积热，耗伤了津液，就会大便干结，同时由于热积于肠胃，致使腹部气流受阻，还可能出现腹胀腹痛，并伴有口干、口臭、口苦、面红身热等症状。
二、阳虚寒凝型：由于体内阳气虚衰，阳虚则寒，寒则无法温煦肠道，致使肠道传导无力，所以，大便艰涩，排出困难，同时可能伴有小便清长，腹冷腹痛，面色晄白，肢寒怕冷等症状，综上，理清便秘的分类与病因后，可以对应着寻找解决便秘的方法。一、器质性便秘需要去医院检查确诊后再酌情用药治疗，二、就改善功能型便秘给出以下两点建议：1、食疗：多吃干白菜、干萝卜、黑木耳、黑葡萄。
（尤其干白菜与干萝卜被身边部分患者反应效果不错）2、药疗：热解肠胃型便秘建议：服用清宁丸或一清胶囊，阳虚寒凝型便秘建议：服用桂附地黄丸或麻仁润脾丸。注意：在确定不准是哪种便秘时，要找执业医师面诊后听医嘱，切莫擅自服药，尤其，不能乱服泻药，否则可能引起肠胃功能缭乱，不但会加重便秘，还会产生一些药物的副作用。
2、便秘都是什么原因引起的，如何缓解便秘？
便秘由什么原因引起？便秘是一种非常令人讨厌的状况，任何一个人一生中都不可避免的遭遇便秘的困扰，在有些人会经历更频繁或者经常性便秘，当持续时间超过6个月，被称为慢性便秘，那么就不是单纯讨厌，而是一种令人痛苦的病状。到底是什么原因引发了便秘的发生呢？食物残渣在结肠内的旅程我们吃的食物主要在胃和小肠被消化吸收，
在这里，食物经过口腔、胃的切割、研磨，与食物中和消化道分泌的大量消化液（每天差不多有10000毫升）充分混匀为稀薄的食糜状态才更有利于吸收。不能被消化和吸收的物质经过回盲部进入结肠，也进入旅程的最后阶段，在结肠内，食物残渣中某些化合物会在肠道菌群的作用下发酵，产生一些小分子物质，有的被吸收进入血液，有的被细菌所利用。
大部分成分并不会被吸收，而是在结肠蠕动作用下逐渐向结肠远端移动，这个过程中，最重要的一个过程是水分的重吸收，水分的吸收会让食物残渣从稀薄的糜状，逐渐变得粘稠，进而成为成块的粪团，然后随着水分的继续吸收，粪团硬度逐渐增加。食物残渣在结肠内存在的时间越长，水分吸收越多，粪便就可能越坚硬，也就越容易导致便秘。
