芝麻粥，芝麻粥的具体做法材料水量时间

1，芝麻粥的具体做法材料水量时间

【菜名】芝麻粥【特点】【原料】黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜适量。【调料】【做法】先将芝麻仁放热锅内炒熟，再将粳米加入水煮至八成熟时，放入芝麻仁、蜂蜜，拌匀后继续煮至成粥。每日2次，作早晚餐食用。

芝麻粥的制作材料：主料：芝麻芝麻粥的特色：有补肝肾，润五脏之功效，适用于头发早白，身体瘦弱等症。教您芝麻粥怎么做，如何做芝麻粥才好吃先将芝麻30克晒干后炒熟,研碎,再与粳米10克同煮成粥,随意取食。

芝麻粥的具体做法材料水量时间

2，芝麻能煲粥吗

可以的 1.拣去黑芝麻中的杂质，把黑芝麻倒进滤网中，冲洗干净，晾干2.把晾干的黑芝麻倒电饼铛上，用铲子不停的搅拌，炒至有香味即可3.用擀面杖在菜板上把炒熟的黑芝麻压碎，待用4.大米用水淘洗干净，备用5.锅中加入两碗水，烧开6.锅开后，倒入大米进去7.用勺子搅拌几下，防止大米粘锅8.小火煮20分钟，倒入一部分压碎的黑芝麻9.用勺子不停的搅拌，搅拌至粥粘稠就可以了，根据自己的口味吃的时候可以再撒上一些压碎的黑芝麻，喜欢甜味的可以放点糖进去的，这样黑芝麻吃起来更香呢

少放一点应该会比较好

可以的亲~

芝麻能煲粥吗

3，怎么做黑芝麻粥要多给点做法

1. 把黑芝麻放到干净的锅里炒熟，如果买回来的就是熟芝麻，最好也再炒一下，这样芝麻更香。 2. 把刚炒好芝麻放凉后放到搅拌机的研磨器里打成细细的粉。 3. 免淘洗的大米放到搅拌机中，用研磨功能绞成碎米。搅好的碎米不仅简短了熬粥的时间，还能让粥熬得更黏稠。 4. 在碎米中加入适量的清水熬成黏稠的白粥，粥煮烂后放入冰糖煮融后关火。将黑芝麻粉洒在米粥上搅拌均匀即可。

黑米黑豆黑芝麻粥的做法（三黑粥）做法： 1、黑米洗净泡一夜（泡米的水不要倒哈） 2、黑豆也洗净泡一夜（同样，泡豆的水不准扔！） 3、将黑豆、黑米放入沙锅中，倒入浸泡的黑水，再续足够量的清水，大火煮开，小火慢熬 3、黑芝麻炒熟后研磨成粉末状 4、粥熬好之后，放入黑芝麻粉末、红糖大火煮两三分钟即可。备注：黑芝麻大家经常吃，但提示大家，最好研磨了之后再吃，否则，颗粒状的黑芝麻是不容易被消化吸收的，浪费哟～

怎么做黑芝麻粥要多给点做法

4，芝麻粥怎么煮

您好，用高压锅可以的，它主要是缩短了时间，让米更加软烂。做法如下：1、将米洗净，放入高压2、火开后，加入少量芝麻，盖上锅盖加压10分钟后出锅即可希望对您有用，望采纳~做法原料：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜适量。制作方法及用法：先将黑芝麻炒熟待用。再将粳米加适量的清水入锅煮粥，煮至八成熟时加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜，搅拌均匀后稍煮即成。营养价值此粥具有润燥滑肠的作用。适合有胃肠气滞，大便燥涩不通者食用。食用指南此粥可每日早、晚各吃1次。

先将芝麻30克晒干后炒熟,研碎,再与粳米10克同煮成粥,随意取食。

芝麻枣粥的制作材料：主料：粳米500克。芝麻50克,红枣50克,糖适量。黑芝麻枣粥的特色：芳香扑鼻，甜润可口，具有补肝肾、乌发等食疗效果。教您芝麻枣粥怎么做，如何做芝麻枣粥1、芝麻炒香，碾成粉。2、锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅，先用大火烧费后，再改用小火熬煮成粥。3、食用时加糖调味即可。

5，芝麻粥的做法芝麻粥怎么做好吃芝麻粥的家常做法

主料黑芝麻20克大米50克辅料冰糖少许清水适量黑芝麻粥的做法步骤1. 把黑芝麻放到干净的锅里炒熟，如果买回来的就是熟芝麻，最好也再炒一下，这样芝麻更香。2. 把刚炒好芝麻放凉后放到搅拌机的研磨器里打成细细的粉。3. 免淘洗的大米放到搅拌机中，用研磨功能绞成碎米。搅好的碎米不仅简短了熬粥的时间，还能让粥熬得更黏稠。4. 在碎米中加入适量的清水熬成黏稠的白粥，粥煮烂后放入冰糖煮融后关火。将黑芝麻粉洒在米粥上搅拌均匀即可。小贴士1.冰糖一定要后放，早放米不容易被煮糯。2. 平时我就会把免淘洗的大米用搅拌机打成碎米放到大保鲜盒里密封保持，熬粥的时候取一些来熬粥就好了，用碎米熬粥至少可以减少一半的时间，而且煮出的粥更香稠。如果大家有注意的话会发现广式粥品大部分都是用碎米来煮粥的。

主料面粉350克黑芝麻粥250克辅料酵母3克白糖10克步骤黑芝麻粥馒头的做法步骤11.原料。黑芝麻粥馒头的做法步骤22.面粉加酵母，白糖，分次加入黑芝麻粥和成面团，放在温暖的地方等待发酵。黑芝麻粥馒头的做法步骤33.面团发到2.5倍大。黑芝麻粥馒头的做法步骤44.揉匀后分割。黑芝麻粥馒头的做法步骤55.揉圆。黑芝麻粥馒头的做法步骤66.放在蒸锅里2次发酵20分钟。黑芝麻粥馒头的做法步骤77.再次醒发后中火蒸15分钟。黑芝麻粥馒头的做法步骤88.馒头蒸好后关火，焖15分钟后再揭盖子。黑芝麻粥馒头的做法步骤99.口感松软，营养的馒头。

6，黑芝麻红枣粥怎么做

菜系及功效：精品主食补血食谱营养不良食谱贫血食谱工艺：煮黑芝麻红枣粥的制作材料：主料：粳米150克辅料：黑芝麻20克,枣（干）25克调料：白砂糖30克黑芝麻红枣粥的做法： 1.　黑芝麻下入锅中，用小火炒香，研成粉末，备用；2.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；3.　红枣洗净去核；4.　锅中加入约1500毫升冷水，放入粳米和红枣，先用旺火烧沸；5.　然后改用小火熬煮，待米粥烂熟；6.　调入黑芝麻及白糖，再稍煮片刻，即可盛起食用。食物相克粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。

红枣黑豆粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食贫血食谱口味：甜味工艺：煮红枣黑豆粥的制作材料：主料：糯米100克辅料：黑豆40克,枣（干）30克调料：赤砂糖30克教您红枣黑豆粥怎么做，如何做红枣黑豆粥才好吃 1.　将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时；2.　将黑豆、糯米捞起，沥干水分；3.　红枣洗净，去核；4.　锅中加入约1500毫升冷水，将黑豆、糯米放入，用旺火烧沸；5.　然后改用小火熬煮10分钟；6.　将红枣加入粥中，继续熬煮约半小时；7.　待米烂豆熟时，调入红糖，再稍焖片刻，即可盛起食用。小帖士-食物相克：黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

黑芝麻适量（淘净）黄小米适量加适量水入锅大火烧开改小火只小米开花。红枣洗净，用刀拍扁入锅再烧至小米粘稠既可以。（注意枣核有价值不要挑出吃时注意即可）脾寒凉者可将红枣炒一下再用。