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dry 竹荪食用前，用温淡盐水浸泡20至30分钟，中间换水2至3次，轻轻搓去上面的泥土等污物，剪去菌盖，一个白色的小圆圈状的东西；使用方法很多竹荪，大部分是用来炖汤的。这是一道营养又美味的菜。竹荪是一种菌类，竹荪具有极高的营养价值。竹荪含有大量的碳水化合物，以及蛋白质、脂肪等一定的营养成分。具有一定的食用价值，特别是对一些高血压患者。竹荪对治疗高血压等疾病有一定疗效。干竹荪食用前用温淡盐水浸泡20至30分钟，中间换水2至3次，轻轻搓掉上面的泥土等污物，剪去菌盖；干竹荪多用于炖汤，营养丰富，味道鲜美。
Hello: 竹荪冷水浸泡30分钟，将冷水放入锅中，放入姜片，大火烧开，撇去浮沫，捞出，洗净，控干水分，放入汤锅备用。竹荪挤干水分，切成小块。放入汤锅中，放入食材、姜、葱，使用煲汤模式，出锅前放入枸杞，加盐调味。竹荪怎么吃？你好:竹荪将脊骨用冷水浸泡30分钟，将姜片放入有冷水的锅中，大火烧开，撇去浮沫，捞出洗净控干水分，放入汤锅中备用。竹荪挤干水切成小块，放入汤锅中，放入姜、葱，用汤煮的方式，出锅前放入枸杞，加盐调味。
3、 竹荪怎么吃?Hello: 竹荪冷水浸泡30分钟，锅内放入冷水，放入姜片，大火烧开，撇去浮沫，捞出洗净晾干，放入汤锅备用。竹荪挤干水分，切成小块，放入汤锅中，放入食材、姜、葱，使用煲汤模式，出锅前放入枸杞，加盐调味。竹荪怎么吃？你好:竹荪将脊骨用冷水浸泡30分钟，将姜片放入有冷水的锅中，大火烧开，撇去浮沫，捞出洗净控干水分，放入汤锅中备用，竹荪挤干水切成小块，放入汤锅中，放入姜、葱，用汤煮的方式，出锅前放入枸杞，加盐调味。
