明眼穴，明眼凤眼大空谷的穴位在哪

本文目录一览

1，明眼凤眼大空谷的穴位在哪
2，明目穴位在哪

1，明眼凤眼大空谷的穴位在哪

在我们的拇指上，有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。在离拇指指甲最近的拇指关节处，从食指一侧起，分别是明眼、凤眼、大空谷。凤眼穴在关节纹的正中，明眼穴在的食指一侧关节纹末尾，大空谷穴在另一侧关节纹末尾。

明眼凤眼大空谷的穴位在哪

2，明目穴位在哪

通过一个简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予以下的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，此方法还可以抑制老年性的白内障。适合人群：人上了年纪。容易得老花眼，试试对明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴位按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。眼明穴的位置：在我们的拇指上有三个相邻接的穴位，分别是明眼穴、凤眼穴、大空骨穴（见下图）。明眼穴、凤眼穴能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空穴骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。按摩方法：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

太溪穴：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。属于足少阴肾经。是肾经的原穴和输穴。太冲穴：在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。属于足厥阴肝经。是肝经的原穴和输穴。补血的常用穴位是血海和膈俞。血海穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。属于足太阴脾经。膈俞穴：在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。属于足太阳膀胱经。是八会穴之一的血会。

明目穴位在哪