根据这个标准，四岁的孩子个子只有90cm的话，是稍微偏低的。多带孩子进行户外运动，多让孩子跑跑跳跳，多晒太阳，有助于孩子长高，如果你的孩子是因为缺乏生长激素而导致的个子小，那就及早治疗，先把孩子的脾胃调理好，多给孩子补充蛋白质和维生素丰富的食物，相信早治疗效果会更好。
1、孩子4岁了，个子只有90公分，这样的身高正常吗？如何才能提高孩子的身高？
根据国家卫生部制定的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，四岁女童的最低身高标准是91.7cm，四岁男童的最低身高标准是92.5cm。根据这个标准，四岁的孩子个子只有90cm的话，是稍微偏低的，但这只是一个发育参照的标准而已，稍微偏低并不代表身高是异常的，可以适当调整孩子的营养，睡眠，运动，促进他的身高发育。
7岁以下女童身高(长)标准值(cm)7岁以下男童身高(长)标准值(cm)我认为可以从以下几个方面着手：1.充足的睡眠，充足的睡眠，尤其是夜间的睡眠有利于促进生长发育。建议给孩子养成八点半上床睡觉的习惯，保证充足的夜间睡眠，2.合理的运动。多带孩子进行户外运动，多让孩子跑跑跳跳，多晒太阳，有助于孩子长高，
3.均衡的营养。给孩子摄入充足的优质蛋白质，谷物，蔬菜，水果，保证均衡的营养，可以促进孩子健康发育，4.适当的补钙。孩子长高的过程需要大量的钙，坚持每天给孩子喝纯牛奶，多吃虾皮等含钙丰富的食物，同时也可以适当的补充钙片，孩子的身高既有遗传的因素，也有后天因素。我夫妻二人长得都不高，我家大宝的身高从小就一直徘徊在最低标准线附近，所以我更注重从各方面去促进孩子的生长发育，
2、孩子很矮怎么办？
孩子的个子一般与遗传有关。有些孩子发育慢，一开始个头小，但到少年期就有个猛长的过程，但有些孩子属于一直慢长型，最终长不高。如果你觉得孩子发育慢，那就带他去医院检查检查生长基因，看是什么原因造成的，我以前一个同事的儿子，12、3岁的时候还不到1.5米，同事领着儿子到省城各医院进行检查，结果是骨骺产生骨化早期闭合。
听医生介绍说：“患者人一旦骨骺产生骨化闭合，就不能够再继续长高了，因为我们人体的成骨方式主要有两种，一个是膜化成骨，一个是软骨化骨，人体的长高主要依赖于软骨化骨，而后软骨一旦发生骨化，骺线闭合，这个时候长骨就失去了继续增长的能力，所以说，一旦在临床上确认了骺线已经闭合，那么该类患者即使是在补充营养，或者是做运动，也不会再刺激身高长高了”。
还好，我同事孩子属于早期的骺线闭合，医生给孩子实施打生长基素的治疗方案，并建议通过锻炼和其他方法刺激骨骼，比如游泳、弹跳等。同时养成良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂，治疗了将近一年，花费了几万元，虽然长了不足20厘米，但也总算超过了1.65米，所以，如果你的孩子是因为缺乏生长激素而导致的个子小，那就及早治疗，先把孩子的脾胃调理好，多给孩子补充蛋白质和维生素丰富的食物，相信早治疗效果会更好。
