适合拉肚子人吃的菜谱，拉肚子吃什么菜比较好

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1，拉肚子吃什么菜比较好
2，拉肚子可以吃什么饭菜
3，拉肚子吃什么菜好
4，拉肚子吃什么饭好

1，拉肚子吃什么菜比较好

应该是进食了寒凉的食物或者过食伤脾引起的。你马上煮点姜枣红糖水，趁热喝下，暖胃。然后用热水袋敷一下。症状就好了。以后，得少吃或不吃寒凉性质的食物。多吃温热性质的食物。让胃处于暖热状态。另外，人体有四个穴位最易受风寒入侵，命门穴、大椎穴、涌泉穴和神阙穴（肚脐）。注意这几个穴位保暖。

你好，腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

拉肚子吃什么菜比较好

2，拉肚子可以吃什么饭菜

喝白粥是最好的，可以吃点青菜番茄，忌辛辣油腻刺激性食物，酸冷食物也不要碰。总之，饭菜尽量清淡，盐重的不要吃。容易涨肚子的饼干这些最好也不要吃了。拉肚子如果一天超过三次就要赶紧看医生了，严重可能会引起脱水。望采纳

拉肚子应该吃什么饭菜？答：拉肚子期间多喝些清水，尽量不吃油腻的东西，吃些稀饭类的食物，多吃点青菜，青菜对肠胃好！拉肚子的感觉的确不好受，很同情你啊！祝你早日康复~~~~~~~~~~~~~~~呵呵

食用营养价值高而易于消化的食品且又不会刺激肠胃的食品。病期忌食鱼和肉，且需要把食品加工成柔软食物后方可食用。为了不刺激肠，腹泻患者应避免食用含纤维多的蔬菜以及易在肠内发酵的大豆和栗子等。另外，也应避免食用过热或过冷的饮料及水分多的水果。

建议还是吃一些清淡热食，最好喝些热粥，可以缓解肚子疼感，别喝碳酸饮料什么的，要么凉白开要么白开水，尽量去医院让医师处理

腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃；甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候，有些食物最好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。

拉肚子可以吃什么饭菜

3，拉肚子吃什么菜好

谷类：粥，面包，发面蒸食、软面条，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物。所以要以清淡为主。肉类：瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软一些烂一些;便于消化。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果，比如：竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。这些不容易消化。蛋类：除了煎蛋外，其他的做法都可以的。拉肚子不能喝牛奶或海鲜。蔬菜类：可以吃去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，这些蔬菜含纤维比较低，记得，一定要做熟了才能吃。甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候，有些食物最好别吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。也不能吃粗粮，比如红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹饪上，应多采用蒸、煮、焖等方法。

拉肚子期间多喝些清水，尽量不吃油腻的东西，吃些稀饭类的食物，多吃点青菜，青菜对肠胃好！拉肚子的感觉的确不好受，很同情你啊！

朋友你好：首先“拉肚子”是一种肠道疾病.肠道疾病不是靠吃什么菜就能够治疗和调理的.需要的是综合调理.不知你现在已经治疗好“拉肚子”了没.如果还没有的话.我建议你买一点黄连素片和诺氟沙星胶囊来吃.在一般情况下.只要服用了这2类药物.拉肚子就会很快停止的.因为效果很好.以后你要进行调理的话.就要注意你自己平时的卫生习惯.和良好的生活习惯.吃的东西要干净卫生要清淡.不要吃油腻的东西更不要喝酒.早上和晚上都要学会喝酸牛奶.平时少吃多餐. 要多锻炼身体.增强体质.祝你健康！

饮食清淡腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳、生菜等容易消化的食物。避免下列食物拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

你好！腹泻拉肚子应该少吃蔬菜为好，因为蔬菜吃了会刺激肠道导致腹泻严重。应该少食生冷硬辛辣刺激食物。指导意见：你这种情况像是结肠炎，建议你中医治疗或者做个肠镜，根据检查结果治疗。祝你健康

拉肚子吃什么菜好

4，拉肚子吃什么饭好

腹泻的东西的，患者需要尽量的让肠道休息，这样腹泻的症状就可以得到好转。可是针对于短期的腹泻，就需要补充能量。偶尔腹泻的话，就需要多喝一些清淡的稀饭。其实在腹泻的时候，如果症状轻微，还可以多喝一点茶，就可以得到缓解。如果对于一些因为疾病造成的腹泻，就是一种长时间的腹泻，很多天不可以吃东西，营养不良的话，就会造成腹泻情况加重。不过对于偶尔腹泻的人，就需要多吃清淡的，主要吃素还有多喝水，保持电解质正常就好。不过还是可以吃一些益生菌和益生元。腹泻的常规性食物有，莲子肉，山药，扁豆，山楂等等强健脾胃助消化的食物。　　腹泻患者吃细软有消化的食物，像有维生素，高热量，高蛋白的面条，新鲜蔬菜等等食物。以上的食物是可以对于胃部刺激很小，这样也可以让胃肠道的负担减轻。不过如果腹泻情况严重，就需要服用药物进行治疗。那么，治疗腹泻的药物就有，青霉素，头孢等等药物。不过，如果是病毒感染造成的腹泻，就不可以服用抗生素的药物。不过如果是感染性造成的腹泻，就可以使用抗生素进行治疗。

如果出现拉肚子在饮食上要特别注意，可多吃一些易消化的食物，禁忌寒凉食物。1、吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3-5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。2、喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。3、吃面食拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，面条不要过于油腻，不然会加重肠胃负担。拉肚子不能吃什么吃方面的调理对于缓解拉肚子是很重要的，刺激性、过油腻、过冷的食物都不能吃，否则可能会加重病情。1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以拉肚子的人不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。4、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。5、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。6、大蒜：大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。拉肚子吃什么水果好虽说拉肚子是可以吃水果的，但并不是任何水果都适宜吃，有些吃后可能还会加重病情。下面的几种水果都适合拉肚子时吃，可以适当吃些。1、番石榴番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩、含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合腹泻的人食用的水果。2、苹果苹果的营养丰富，并且富含水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。3、樱桃樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果，所以拉肚子的人是可以食用的。拉肚子吃什么药好如果出现拉肚子也不可随意吃药，特别是孕妇这一特殊人群，最好是在医生的指导下服用相应药物。1、止泻药止泻药常用的有活性炭、鞣酸蛋白、次碳酸铋、氢氧化铝凝胶等，日服3-4次。药效较强的复方樟脑酊(3-5ml)和可待因(0.03g)，每日2-3次。因久用可成瘾，故只短期适用于腹泻过频的病。2、肠易激综合症用药因为着凉出现的拉肚子称为肠易激综合症，它很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。服用增加有益菌的药物，平时多喝些酸奶制品也有帮助的。对于孕妇来说，拉肚子不能随便用药，应该在医生的指导下用药。拉肚子食谱推荐冰糖山药羹1、将山药洗净，削去皮，切成小块，山楂糕切成菱形小片，备用。2、锅内倒入适量水，烧沸后放入山药块，待山药煮至六成熟时，放入冰糖，煮至山药糯软，糖汁浓稠，撒入山楂糕片拌匀，即可食用。栗子炖羊肉1、将羊肉洗净，切块。将栗子去皮取肉，洗净。2、锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食。清蒸山药段1、将山药洗净去皮，切成约3厘米长的段，再顺长剖成2、3条；将桃洗净弃核取其桃肉待用。2、将锅内倒入花生油，烧至7成热时放入山药，炸至边上有点儿黄时捞出。3、将红枣放入碗内，再放入青梅，然后把炸好的山药条整齐地码在碗内，撒上糖，上屉蒸熟取出，山药扣在盘里，备用。4、炒锅内倒入蒸山药的糖水，烧沸后加入适量糖，用淀粉勾芡，放入少许香精，淋少许猪油，出锅浇在山药段上，将菠萝、桃肉等水果围在盘边，即可食用。莲子肚片汤1、猪肚切片；莲子加水适量蒸酥。2、猪肚放入锅内，加入清水、姜片、绍酒，放至旺火上煮沸，撇去浮沫。3、转用文火煮酥后，放入莲子(莲汁)，加入精盐、味精、绍酒调味，撒上葱花即可。

拉肚子主要是胃肠道蠕动过快，通常与腹部着凉、受刺激或者消化不良有关。而消化不良，与吃的食物密切相关，比如吃过多蛋白类或是生冷硬质类食物，则会引起消化不良，从而导致腹泻。这种情况应从饮食入手，应以易消化、清淡为主，或者让胃肠道有休息时间，少吃一点食物，甚至有点饥饿感，经1-2天后，腹泻可自然它就缓解。而感染性腹泻，比如痢疾或是肠炎，由于进食的食物不干净，产生的细菌感染导致，需到医院检查，服用适当的抗生素，有脱水时，患者应补液处理。腹泻时应根据不同的情况，采取不同的治疗的方法。饮食上宜喝点粥或吃点面条，少吃肉类及蛋白类食物，有利于腹泻的恢复。

首先，我们知道腹泻大部分是由于肠道功能紊乱，而引起的一些症状。那么在腹泻期间，就不要吃一些生冷和刺激性的食物，可以多吃一些好消化的食物，像平常煮一些烂挂面，小米粥，还有一些馒头，这些都可以多吃的，因为这些，不会加重胃肠道的负担。另外，对于一些肉食，特别油腻的食物，也具有滑肠的效果，那么它也是不能吃的，等到肠道的症状稍微好一些，那么我们可以由烂挂面过渡到一些蔬菜，还有一些米饭等食物。等到腹泻完全好转之后，我们才可以恢复正常的饮食，同时，针对腹泻，我们也要找到原因，如果单纯的由于胃肠道的不适症状，可以吃一些品味溴铵调节胃肠道，而对于一些炎症刺激或者是肿瘤刺激的话，那么我们可以根据原发病，来进行治疗的。