首先要把电动牙刷刷头垂直插入电动牙刷机身,牙刷选择时应选择柔软的刷毛牙刷以减少对牙龈的磨损和刺激,请点击图片说明4、放在嘴里，与牙龈成45度角，打开电牙刷开关，开始刷牙,牙刷上也有刷毛,刷牙时，不要横着刷牙,请点击输入图片描述5希玛龙声波电牙刷有5种刷牙模式。
牙刷选择时应选择柔软的刷毛牙刷以减少对牙龈的磨损和刺激。牙刷头部大小不一，小头部牙刷能有效清洁口腔内部的大牙。如果要用电动牙刷，应该选择一些大品牌的电动牙刷，但是牙刷这个品牌比较贵。刷牙时，不要横着刷牙。最好是上下刷牙。牙刷配合一些功能性牙膏，比如牙齿过敏，应该使用脱敏牙膏或者冷酸灵等功能性牙膏，还有类似牙龈出血、牙周炎等功能性牙膏，比如云南白药牙膏。不管你用什么牙膏牙刷或牙膏，最重要的是养成清洁口腔的习惯。你应该早晚刷牙，饭后用清水漱口。牙刷最多只能用三个月，平时可以用开水烫一下牙刷消毒。良好的卫生习惯和牙刷牙膏的合理组合是保持口腔健康的关键。
1、首先考虑电动刷头的大小是否合适。儿童和成人的电动刷头不同。根据个人习惯、开口度、嘴型大小等因素选择适合自己的刷头。牙刷上也有刷毛。有些人喜欢软的，有些人喜欢硬的。2.根据个人喜好选择合适的刷头。牙刷每分钟转数，转数越多，清洁能力越强。高速电动牙刷甚至可以达到30000分钟，但是价格会比较贵。除了速度，还有力度的选择，多力度的选择有助于选择最佳的刷牙力度。3.多功能选择电动牙刷。目前的电动牙刷除了具有清洁牙齿的功能外，还有助于治疗牙龈炎、缓解牙龈肿胀和时间刷牙。提示口腔健康信息等等。这些功能是否需要，也可以根据个人需求来选择。
开箱时，电动牙刷机身和刷头分开包装，刷头塑封在单独的小袋中。首先要把电动牙刷刷头垂直插入电动牙刷机身。请点击输入图片说明2用水冲洗刷头，最好是温水，可以软化刷毛，使刷头更加温和，更好地保护牙齿和牙龈。请点击图片说明3。挤牙膏。不需要太多。成年人可以挤一两颗豌豆大小的牙膏。孩子只需要一粒豌豆大小。请点击图片说明4、放在嘴里，与牙龈成45度角，打开电牙刷开关，开始刷牙。慢慢移动电动马达牙刷使牙刷能到达每颗牙齿的每一面。请点击输入图片描述5希玛龙声波电牙刷有5种刷牙模式。用户可以根据自己的口腔情况和自己的喜好选择合适的模式。请点击图片说明6。刷牙过程中以左上、左下、右上、右下四个象限为区域，每个区域刷30秒。西马龙电器牙刷内置定时器，30秒后会有暂停提醒。刷牙时请注意集中注意力。
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