尽可能把大腿往上抬，然后左右分开,大象腿的外观主要是肌肉造成的，相对来说比较难瘦,是瘦大腿最有效的方法,它帮助你打开大腿韧带，拉伸大腿肌肉，促进脂肪燃烧，对腿部减肥非常有效,延伸:大象Leg:指腿粗，用大象Leg来形容腿粗有些夸张,腿部组织肿胀形成大象腿。
基本不挑身材的阔腿裤，穿上它，不仅大腿上的肉肉被遮住了，小腿也看不出什么肉感。尽可能把大腿往上抬，然后左右分开。越有效越分。这个动作持续30次左右，每天两次。是瘦大腿最有效的方法。它帮助你打开大腿韧带，拉伸大腿肌肉，促进脂肪燃烧，对腿部减肥非常有效。
几种不同的情况都可以产生大象腿，还有一种是因为肥胖，可以通过减肥来消除；另一类是寄生虫引起的，即蚊子传播的丝虫病。肥胖很好解释，不多说。丝虫病是一种由蚊子传播的人类寄生虫。这种丝虫病寄生在人体血管内，堵塞血管，导致腿部血液回流困难。腿部组织肿胀形成大象腿。这个需要去医院检查治疗。仅供参考，谢谢
3、 大象腿穿什么裙子好看长裙 尖头高跟鞋。如果你是一个丰满的胖女孩，选择浅色的雪纺面料，柔软优雅，不会让你看起来很重，胖子都是胖子。相对来说，他们的脖子、手腕、脚踝都很细，展示这些位置来吸引注意力。穿各种长裙轻松无压力，各种优雅的裙摆都能帮你完美遮肉，同色系的配色视觉上很显瘦，大V领也有提升视线的效果。延伸:大象 Leg:指腿粗，用大象 Leg来形容腿粗有些夸张，大象腿的外观主要是肌肉造成的，相对来说比较难瘦。因为不能靠运动瘦，因为运动会让腿部肌肉更发达，从而让腿更粗。
