知道了乳腺疾病的发生病因，那么预防发生乳腺疾病，首要的就是维持内分泌的稳定。乳腺疾病很多，大部分都是良性的，明确一个疾病的病因，就有办法进行预防，乳腺疾病主要发生在雌孕激素比较旺盛的时候，我知道一直有乳腺结节，十年前自己发现的，比如你平时乳房有疼痛，你不会在意关注点不在这里，这是很多人都是这样疾病的名称分类是给医生去区分的，所以结节3类1类只是给医生看的。
1、乳腺疾病的病因有哪些？
这是一个很好的问题：明确一个疾病的病因，就有办法进行预防。那么乳腺疾病的病因是什么呢？无论是乳腺纤维瘤、乳腺增生，还是乳腺癌都与女性的内分泌有关，详细一点说就是与雌激素相关，乳腺是雌孕激素的靶器官。所谓靶器官指的就是卵巢分泌雌孕激素后，激素通过血液循环运送至乳腺细胞处，发挥激素的作用，在青春发育期，雌孕激素的作用主要是乳房增大，脂肪变厚，产生女性的第二性征。
在孕期和哺乳期，激素的作用主要就是乳腺小叶增大，乳腺细胞产生泌乳反应，为哺乳做好准备，因此乳腺疾病主要发生在雌孕激素比较旺盛的时候：比如乳腺纤维瘤，多发生在20到25岁之间的育龄期女性。乳腺增生多发生于35岁到45岁之间的女性，乳腺癌多发生在40到45岁之间的女性。知道了乳腺疾病的发生病因，那么预防发生乳腺疾病，首要的就是维持内分泌的稳定，
1.减少内源性雌孕激素紊乱的发生。情绪熬夜以及卵巢垂体的疾病都可以影响内分泌紊乱，因此，一个健康良好的心态，及时处理原发病，都可以保持内分泌的稳定。2.减少外源性雌激素的摄入，减少摄入：包括各种类型的避孕药，曼月乐，激素替代治疗，羊胎素，鱼子，胎盘，雪蛤，蜂王浆，燕窝等富含雌激素的药物及食物。3.多运动，减肥，
2、乳腺良性疾病有哪些？
乳腺疾病很多，大部分都是良性的。虽然这样说，但随着乳腺癌的发病率越来越高，对乳腺健康这一块还是要关注的，我是乳腺科王医生，感谢您关注我的科普。乳腺纤维腺瘤：这个是青春期女性最常见的问题，单发和多发都不少见，我遇到的最小的一个女孩是11岁，多发纤维腺瘤。年龄大的也有，不多见，有一部分退化钙化了，主要表现为乳房无痛性肿块，活动度很好，跟体内激素水平及相关受体相关。
术后有复发风险，一般情况下＞2cm，备孕前或者年龄＞35岁建议手术治疗，乳腺增生症：这个国内国外对此病的定义不一样。主要表现是月经前7到10天乳房胀痛不适伴有或不伴有增生结节，疼痛严重的时候会失去很明显的周期性，可引起肩背部不适。主要治疗是中成药为主，搭配饮食作息以及心情调理的方式，这个是我们最常遇到的病例。
常规乳腺专科检查，不建议去按摩疏通，根据BIRADS分级，决定复查间隔，级别越高，时间越短。4类以上需要手术干预，乳房囊肿：很多增生症伴有乳房囊肿，我们也叫乳房囊性增生。一般都是多发性的，主要症状有些乳房胀痛不适，如果伴有感染的话，可能有急性期乳腺炎症状，一般不会。绝大部分囊肿不会恶变，对于囊肿内有突起，囊壁毛糙，囊实性的等复杂性囊肿需要注意，有时候会有不好的可能，
绝大部分不需要处理，定期观察就行。乳腺炎：这是哺乳期最常见的一种疾病，典型的表现为乳房的红肿热痛，伴有高热。炎症控制不好到后期可能伴有乳房脓肿，乳房炎性包块，保持母乳喂养，早期抗炎对症处理，禁止乳房按摩，大部分都能够很快痊愈。如果形成乳房脓肿，治疗起来相对来说时间要长一些，需要行脓肿穿刺，必要时还要放引流管，也有医生喜欢脓肿切开引流的，我不太喜欢这样处理。
治疗乳腺炎不能解决根本问题，绝大大部分乳腺炎跟堵奶和乳头皲裂有关，这个我的科普中已经有介绍。导管扩张症也有人叫做浆细胞乳腺炎：这种乳房的慢性炎症，治疗起来比较烦，虽然是良性的疾病，但是很棘手，如果伴随感染的话，急性期和哺乳期乳腺炎表现类似，红肿热痛，但是这种脓肿大部分是多发性的，乳房上有多个脓腔，急性期是抗炎对症处理，有的建议使用抗结核药物。
