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疾病分析:您好，您的情况是由热毒引起的。根据你的描述，是日光性皮炎的症状，机体免疫力下降。皮肤受到内外刺激后，毒素沉积在体表。如果想彻底治愈，建议采用中医疗法，使用中成药针对性的内服综合调理即可治愈。。指导:建议吃寒凉或凉的食物，可以通过针灸拔罐来治疗。
体内毒素之所以太多，是因为自身虚弱，气血虚弱，身体精力不足，阳气虚弱，会导致体内毒素堆积。毒素太多会导致很多疾病，比如头晕、疲劳、关节酸痛、毒素堆积过多、引用。排出毒素，核心是提高体力，增强身体能量和阳气，滋养气血，加快气血在全身的循环，疏通堵塞的部位。通过体内发热出汗，体内毒素可随汗液排出体外，时间长了，体内气血充盈，通达。怎么做？百度一下可以搜索到这篇文章，“身体能量越强，体内毒素排出越快，身体就越放松有力！”，文章讲述了一种传统锻炼的恢复方法。希望对你有帮助。
Clear 热毒，可以吃药，也可以食疗。吃药见效快，当然是最直接的。但它是三分毒，吃多了会对药产生依赖，尤其是西药，副作用更大。最好是食疗，多吃清热解毒的食物，如绿豆、海带、苦瓜、生萝卜、冬瓜、丝瓜、竹笋、芹菜等。严重的话需要咨询医生，吃药。最好吃中药或者中成药，饮食要清淡，加上食疗，效果会更好。如果不是很严重，就进行食疗，但是食疗需要吃很多清热解毒的食物。
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