6.7.凉1分钟银耳成品图烹饪技巧银耳卓，但不要太久,6.7.凉1分钟银耳成品图烹饪技巧银耳卓，但不要太久,打印食谱凉拌银耳如何搭配1,打印食谱凉拌银耳如何搭配1,凉拌银耳方法材料收集图:1,凉拌银耳方法材料收集图:1,金针菇和黄瓜混合凉菜比较合理，银耳不适合凉拌。
金针菇和黄瓜混合凉菜比较合理，银耳不适合凉拌。原料为金针菇150克，黄瓜100克，红灯笼椒15克。配料:姜、蒜、辣椒油、酱油、醋、香油。做法1、黄瓜柿子椒洗净切丝，大蒜、生姜切末；金针菇从根部切去杂质，撕去，洗净；2.将姜蒜末放入小碗中，加入适量盐、酱油、香油、醋、辣椒油拌匀制成凉拌汁备用；3.金针菇放入沸水中焯一分钟左右，捞出，沥干，放凉；4.将冷却后的金针菇、黄瓜切丝切丝的柿子椒放入大碗中，倒入凉拌汁拌匀。
凉拌银耳方法材料收集图:1。将银耳的根部去掉，撕成小花，洗净，放入沸水中焯一下，取出沥干水分，放入调理盆中，2.紫甘蓝叶洗净，大蒜切碎，小葱切成葱花，加入姜丝放入调理盆中。3.撒上适量盐和蘑菇精，倒入白糖和白醋，加入香油拌匀，4.放入保鲜盒中，放入冰箱，待其彻底冷却，即可食用。冷银耳版权归作者所有，未经作者书面许可，任何人不得转载或使用其全部或任何部分，打印食谱凉拌 银耳如何搭配1。银耳提前2小时泡发，去蒂，撕成花瓣，胡萝卜切片，黄瓜大蒜切片，香菜切小块，2.加水煮沸，银耳煮沸1分钟。3.拿出来晾凉，4.在一个盘子里，混合几碗果汁。5.吃的时候撒上银耳拌匀，6.7.凉1分钟银耳成品图烹饪技巧银耳卓，但不要太久。
