但是现在很多人经常熬夜，导致睡眠严重不足，这是造成眼袋现象的一大原因,眼袋，也就是下眼睑水肿,脂肪组织会在眶下缘上方形成袋状肿胀，加深颊侧睑沟，称为眼袋,眼袋的形成因素很多，其中遗传是一个重要因素，而且随着年龄的增长越来越明显,从上面不难看出眼袋其实是集体因素造成的,眼袋产生。
随着年龄的增长和地球的持续吸引，下眼睑皮肤松弛，眶膈支撑力下降，眶膈随之脱垂，眼轮匝肌张力下降。脂肪组织会在眶下缘上方形成袋状肿胀，加深颊侧睑沟，称为眼袋。从上面不难看出眼袋其实是集体因素造成的。流行的说法是:随着年龄的增长，作息时间不规律，眼部皮肤的新陈代谢变慢，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，呵护眼球的脂肪开始慢慢堆积。最后，皮肤一旦老化到一定程度，眼部脆弱的皮肤就撑不住堆积的脂肪，脂肪就从镜框里出来了。眼袋产生。
睡眠不足。正常的睡眠时间是8小时。但是现在很多人经常熬夜，导致睡眠严重不足，这是造成眼袋现象的一大原因。对于女生来说，熬夜显得眼袋，但是对形象影响很大，尤其是一些公务员。按颜值吃饭就不要熬夜。长期用眼往往说明，有些人辛苦一天回到家，还是会盯着电脑或者玩手机。这样过度用眼会导致眼袋的发生。因为眼睛没有得到很好的休息，眼周的血液会被堵塞，所以眼袋出现了。无论是工作还是娱乐，都要合理控制，适当休息，减少眼袋的发生。
眼袋，也就是下眼睑水肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，容易出现水肿，导致眼袋。眼袋的形成因素很多，其中遗传是一个重要因素，而且随着年龄的增长越来越明显。上下眼睑每天要有意识地闭合100次以上，让眼睑肌肉有收缩放松的感觉。目的是改善和消除眼睑下垂。在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌均匀，用脱脂棉涂抹在眼袋上，吸收盐水。如果冷却后再进行热交换，会反复进行，几天后眼袋会逐渐回缩。随着年龄的增长，身体各方面难免会出现衰老的迹象。这时候如果能注意好养生，适度作息，不熬夜，保证充足的睡眠，就能杜绝和延缓眼袋的发生。
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