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平板支撑吉尼斯世界纪录，世界级平板支撑能支撑多长时间求准确时间

来源：整理时间：2023-04-16 00:46:04 编辑：好学习手机版

1，世界级平板支撑能支撑多长时间求准确时间

9月26日，北京市公安局特警总队特警毛卫东挑战“平板支撑”纪录。当日，经吉尼斯总部工作人员现场认证，北京市公安局特警总队队员毛卫东以“平板支撑”4小时26分的成绩打破原有的3小时07分的纪录，创造了“平板支撑”项目新的吉尼斯世界纪录。新华社发----这个够权威吧？

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

世界级平板支撑能支撑多长时间求准确时间

2，各位平板支撑能撑多久

用IKU的平板支撑垫练习，我的最高记录是20分钟！其他的普通的瑜伽垫能撑5、6分钟左右吧！

你好，普通人1~3分钟。 2014年9月26日，北京市公安局特警总队驻地，在世界吉尼斯见证官和300多位特警队员的见证下，北京特警队员毛卫东以4小时26分的成绩，成功刷新由美国人创造的3小时07分的“平板支 43岁北京特警破“平板支撑”世界纪录((10张)撑”吉尼斯世界纪录，并得到现场吉尼斯总部工作人员认证。[2] 毛卫东称，之所以坚持4小时26分，是因为4月26日是自己妻子的生日

各位平板支撑能撑多久

3，大家平板支撑能撑多久

平板支撑这个一般人都可以支撑上2分钟的，这个运动主要是锻炼人的腹横肌和腹直肌的。现在支撑时间最长的应该是在45分钟左右的。所以你要努力突破自我啊。

你好，普通人1~3分钟。 2014年9月26日，北京市公安局特警总队驻地，在世界吉尼斯见证官和300多位特警队员的见证下，北京特警队员毛卫东以4小时26分的成绩，成功刷新由美国人创造的3小时07分的“平板支 43岁北京特警破“平板支撑”世界纪录((10张)撑”吉尼斯世界纪录，并得到现场吉尼斯总部工作人员认证。[2] 毛卫东称，之所以坚持4小时26分，是因为4月26日是自己妻子的生日

大家平板支撑能撑多久

文章TAG：平板支撑吉尼斯世界纪录平板平板支撑支撑

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