所以阿胶被称为补血圣药，非常适合气血虚弱的人，尤其是贫血患者；2.阿胶蕴含独特的三螺旋分子胶原蛋白，能有效锁住肌肤水分，增加肌肤弹性，抑制皱纹，从而起到美容养颜的作用；3.阿胶能促进机体产生超氧化物歧化酶(SOD)，清除人体衰老的氧自由基，所以服用阿胶能延缓衰老；4.现代科学研究证明阿胶不仅含有丰富的钙，还能促进钙的吸收,因此，服用阿胶可以起到增强体质、抗辐射、提高免疫力的作用,阿胶的副作用是气滞血瘀或湿热寒湿体质的人绝对禁止服用。
阿胶它味甘、性平，归肺、肝、肾经。其作用和功能如下:1 .阿胶是养血滋阴，富含矿物质和微量元素，为骨髓造血提供了丰富的原料。所以阿胶被称为补血圣药，非常适合气血虚弱的人，尤其是贫血患者；2.阿胶蕴含独特的三螺旋分子胶原蛋白，能有效锁住肌肤水分，增加肌肤弹性，抑制皱纹，从而起到美容养颜的作用；3.阿胶能促进机体产生超氧化物歧化酶(SOD)，清除人体衰老的氧自由基，所以服用阿胶能延缓衰老；4.现代科学研究证明阿胶不仅含有丰富的钙，还能促进钙的吸收。服用阿胶还可以强健筋骨，避免骨质疏松，使人更健康。5.阿胶具有升高白细胞的功能，相当于人体的免疫卫士。因此，服用阿胶可以起到增强体质、抗辐射、提高免疫力的作用。阿胶的副作用是气滞血瘀或湿热寒湿体质的人绝对禁止服用。如果要用，一定要在中医的指导下使用。
2、经常吃 阿胶对身体有害吗?当然是无害有益的，但是阿胶经期不要喝，不是为了生血而是为了固血。一般经期不能吃这些！！平时可以喝，但如果是早上喝，就不要空腹喝了，吃一些碳水化合物食物后再喝！！清血毒治疗痘痘效果应该不是很好。你要注意胃火，不要吃冷的东西，尤其是冷水饮料。最好饭后喝> >也是，阿胶它滋阴力强，容易闷脾胃，所以胃不好的人不适合常喝！！阿胶不是特别好消化，也不适合脾胃虚寒的人。冬天用阿胶补血长期吃也没关系，或者你觉得够了，可以跳过。
