粥有营养吗，吃粥有营养吗

1，吃粥有营养吗

有，很有，特别有营养

要看什么粥了

有营养,可以养胃的

有的

有

有啊

吃粥有营养吗

2，吃粥有什么营养

粥主要养胃。粥的调配也很重要，每一种都有它补充的东西，但注意搭配的时候要事先确定某一种跟另一种不会产生化学反应，否则就不是营养而是有害物了！

健康才

白米粥。

美荣养颜

养胃。

吃粥有什么营养

3，稀饭有营养吗

有啊有的人还特意去弄稀饭吃呢米汤可以减肥~

恩,很有好处的,我还建议你,来一杯蜂蜜水，对身体就更好啦. 喝粥的7大好处： 1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。 2、增强食欲，补充体力生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。 3、防止便秘现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。 4、预防感冒天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。 5、防止喉咙干涩对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。 6、调养肠胃肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。 7、延年益寿喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。

还行包，如果腻了，可以做一些花样啊，比如加点红枣，绿豆，黑米，红豆，燕麦，薏仁等都是不错的，可以加一些调味哦

没有营养呀，如果是胃不好的人吃还可以

但是只吃稀饭就没营养了，还是要吃“金字塔”中的食物。

有啊加个鸡蛋最好了养胃的

稀饭有营养吗

4，稀饭有营养吗

粥在我国已有近3000年的历史了。明代大医学家李时珍在《本草纲目》中说，粥“又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。宋代著名诗人陆游甚至认为，食粥能长寿成仙。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。 [粥为什么营养高] 人体生理需要的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及淀粉等营养物质，主要来自人们日常所吃的各类食物。这些食物经过分解后，变成结构简单的小分子物质，才能被人体吸收。因此，食物越细软，就越容易被机体消化吸收，也即食物的营养价值越高。就粥而言，由于粥是在相对温度较低、时间较长的情况下熬出来的，有利于减少对蛋白质、脂肪的分解破坏，减少一些维生素的流失，并使一些矿物质能够逸出溶于汤中，这样可使粥更具营养价值。而且粥有一个最大的特点是，除主要原料为粮食外，还辅以具有药用价值的各种配料，如莲子、苡仁、百合、扁豆、红枣、茯苓、山药、胡桃等；或者辅以含蛋白质丰富的羊肉、牛肉、鱼肉、骨髓等或是含大量维生素的深色蔬菜和水果。在经过不同的加工方法熬制后，使其不仅营养丰富、味道鲜讥乏罐何忒蛊闺坍酣开美，而且更具有滋补、祛病和养身之功效。现代研究表明：食“粥”更具营养、同时还有保健，美容、食疗等众多功效。

没有

养胃

我也觉得木有

在锅里烧热水然后放蒸好的饭，等水一开马上关火。如果饭没有很硬的话就倒点热开水拌拌就跟稀饭一样的效果了。如果是要给只能吃稀饭的病人之类的，那还是煮到那种他们能喝下去的程度吧。米饭再加热肯定里面的营养会随着加热的时间慢慢流失的，不过米饭最主要是里面的淀粉和碳水化合物应该没事的啦。如果在煮稀饭的时候把蔬菜切很碎在稀饭快煮好的时候放下去就可以了，这样就能补充点维生素啦。

你说大米有没有营养？吃饭有没有营养？？稀饭不就是讥乏罐何忒蛊闺坍酣开多点水吗？治疗胃病期间还必须得也只能吃稀饭也就是粥！