至于宿舍的人，你只能说抱歉，你也不想打呼噜影响她们，但是你也没法控制，希望她们能够体谅，希望你早日摆脱困扰啊:花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾女人睡觉打呼怎么解决,其实打鼾没有男、女生之间的区别，只要是人类睡眠都会打鼾,中枢性的病变就严重了，比如颅脑的一些肿瘤、颅脑的一些出血，也是打鼾的原因女生睡觉打呼噜怎么办,我以前好像不怎么打的...,应该是因为打呼噜使大脑缺氧所以白天才会犯困吧,我是女生,睡觉打呼噜影响舍友休息,她们很反感,打鼾怎么办。
女生你好，根据你的情况，属于健康出了问题，平常请尽量保持正确的睡眠姿势，合理的饮食食，注意放松心情，不要因为人家说你，而过于压抑，越这样会越严重。其实你的状况，只要治疗好，应该不会打呼噜、磨牙了。过敏性鼻炎，可以去看一下医生，治好应该没多大问题。磨牙倒也可以解决，磨牙的主因如下（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；（4）体内缺乏微量元素易患此症；（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；（7）蛔虫病感染者。除了以上情况外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。请注意休息，保持健康的生活习惯及合理的饮食，祝你早日康复
其实打鼾没有男、女生之间的区别，只要是人类睡眠都会打鼾。如果是轻微的鼾声，那是属于正常现象。如果鼾声非常大，并伴有憋气现象，影响到他人的睡眠，这就是疾病。打鼾怎么办？要知道打鼾的原因，针对原因进行治疗。引起打鼾的原因大致分为两大类：一类是周围性的，一类是中枢性的。所谓周围性的就是上呼吸道任何一个部位狭窄都会产生打鼾。举个例子，比如慢性鼻炎，鼻子不能通气，就会引起打鼾；比如扁桃体非常大，引起呼吸不畅，就会引起打鼾。这两个例子，说的是周围性的。中枢性的病变就严重了，比如颅脑的一些肿瘤、颅脑的一些出血，也是打鼾的原因
3、我是女生,睡觉打呼噜影响舍友休息,她们很反感。我以前好像不怎么打的...应该是因为打呼噜使大脑缺氧所以白天才会犯困吧！这里有个小偏方，操作起来也不难你试试吧！至于宿舍的人，你只能说抱歉，你也不想打呼噜影响她们，但是你也没法控制，希望她们能够体谅，希望你早日摆脱困扰啊:花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打。
