哈蜜瓜，哈密瓜

本文目录一览

1，哈密瓜
2，哈密瓜的营养价值
3，哈密瓜是哪里的特产
4，哈密瓜是什么
5，哈密瓜的功效与作用有哪些
6，哈密瓜的功效与作用有哪些有什么食用禁忌
7，吃哈密瓜有什么好处有什么坏处
8，哈密瓜有什么功效
9，哈密瓜的功效与作用有哪些呢

1，哈密瓜

成熟的时候吃最好``哈密瓜要买纹路比较均匀的``不要买安上去软软的``软的一般都是放了很长时间了`那样就不好吃了```

皮黄的就很好了什么时候都很好吃

哈密瓜

2，哈密瓜的营养价值

哈密瓜，以新疆哈密所产最为著名，而得名。因其鲜脆多汁、肉厚细腻、清香爽口而博得人们喜爱。含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等营养物质，食用能够起到很好的疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效。哈密瓜的营养成分哈密瓜含有大量碳水化合物和一定量的脂肪、蛋白质，维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等营养物质以及钾、钙、磷、铁等矿物质。生津止渴哈密瓜是夏天消暑的水果，如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。催吐现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能 *** 胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。保护视力研究证明，经常食用富含β-胡萝卜素的哈密瓜可以降低患白内障的风险。哈密瓜富含的类胡萝卜素可以增强视网膜对紫外线的过滤功能，预防眼睛老年性黄斑的产生。哈密瓜，以新疆哈密所产最为著名，而得名。因其鲜脆多汁、肉厚细腻、清香爽口而博得人们喜爱。含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等营养物质，食用能够起到很好的疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效。缓解焦虑哈密瓜富含的钾离子能增加脑部血液供给，充分的氧气供应使人神经感到放松和注意力集中；超氧化物歧化酶具有调节中枢神经，调控焦虑情绪的作用。有益心血管吃哈密瓜有益于心血管健康，哈密瓜的抗凝血性能降低血液粘度，防止血液凝块的形成。哈密瓜含有钾元素，有助于输送氧气到心脏，调节体内的水平衡，还可以预防动脉硬化和动脉粥样硬化。增强免疫哈密瓜可以增强白细胞活性，帮助人体构建一个更好的免疫系统。白血球细胞是人体的天然防御机制，防止异物攻击健康细胞，此外，它还能消除来自身体的真菌攻击。美容养颜哈蜜瓜富含β-胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A，加上所富含的维生素C是天然的抗氧化剂，因此吃哈密瓜能促进胶原蛋白形成，让皮肤充满弹性，还可以防止雀斑、细纹、皱纹的产生。

哈密瓜的营养价值

3，哈密瓜是哪里的特产

鄯善县

新疆哈密地区，哈密瓜是哈密地区的特产

新疆哈密

新疆哈密，现在不行了，新疆甜瓜当属伽师县西克尔水库的瓜最正道

吐鲁番

哈密瓜是哪里的特产

4，哈密瓜是什么

哈密瓜是什么　　夏季已经到来了，越来越多的超市开始进购哈密瓜这种水果儿，哈密瓜也受到了广大居民的喜爱，我们知道哈密瓜是一种原产于新疆的食物，哈密瓜根源于吐鲁番,那么今天就带领大家去近距离的了解一下哈密瓜这种水果。　　1.哈密瓜在我国很早就被用来使用，而在我国的清朝的时候有一个国王叫哈密网，它作为贡品向康熙进攻了哈密瓜这种水果，正是因为如此，所以康熙给这种瓜命名为哈密瓜，更早一些的时候，在我国的东汉眼睛就已经成为了进贡的贡品，所以哈密瓜在我国有着非常悠久的历史，而哈密瓜的原产地位于我国的吐哈盆地。　　2.哈密瓜的外表是从非常大的椭圆形的一个形状，而将其切开之后，其内部是黄色的，加上中间有籽儿，在吃的时候，一些人会选择将哈密瓜的子吃掉，而另外一些人则会想办法将中间的字扣除，只吃哈密瓜的果肉部分。哈密瓜的外面是呈深绿色的，而深绿色的上面又有许多不规则的白色的凸起的纹理，当然一些哈密瓜的外皮是橙黄色的，在吃哈密瓜的时候不可以吃这个外部的部分，因为口感不好。　　3.哈密瓜如果细分的话可以分出七种不同的种类，但如果只用笼统地来分的话，则可以分为纹皮和光皮两种。哈密瓜的口感吃起来是非常好的，这也是为什么哈密瓜非常受到人们喜爱的原因。　　哈密瓜不仅吃起来非常的香甜爽口，而且还具有非常高的营养价值。哈密瓜中富含各种维生素以及糖分和纤维素，哈密瓜中还含有非常多的矿质元素，所以在日常生活中，尤其是炎热的夏天大家，就可以选择食用哈密瓜这种食物哦。哈密瓜是什么季节的　　我们日常生活中所吃的哈密瓜，非常的香甜可口，哈密瓜中更是具备非常多的营养元素，大家在日常生活中选择吃一些水果或者蔬菜类的食物，难免会想要选择一些应季的食物，因为这些食物吃起来会更加的安全，也会更加的美味。那么哈密瓜是什么季节的呢? 　　1.一般情况下，我们都会发现哈密瓜生产的季节是在炎炎夏季，那么根据时间，大家也可以推算出一个大致的时间，下面告诉大家一个准确的哈密瓜成熟的时间。一般情况下，最早的哈密瓜会在六月份的下旬成熟，而另外一些的夏季的哈密瓜会在八月份成熟，而那些生产最不容易成熟的哈密瓜则会在十月底成熟，所以大家在选择的话，也可以在这三个月份来选择吃一些哈密瓜。　　2.为什么在我国的新疆地区可以生产出又大又甜又香的哈密瓜呢?这是由于在我国的新疆地区，昼夜温差非常的大，而光照的时间又非常的长，有利于糖分的储存，所以便可以生产出又大又香又甜的哈密瓜。　　3.哈密瓜不仅吃起来非常的好吃，而且还具有非常多的营养价值，比如哈密瓜中就服含有维生素ABC，而被生素a，可以帮助人们缓解眼视力，维生素b都可以避免大家出现上火的症状。那么大量的维生素c还可以帮助达到一个美容养颜，防癌抗癌的效果。　　我们在了解了哈密瓜的生产季节之后，便可以在相应的季节来选购了，那一般情况下，大家在其他的季节也很难买到哈密瓜这种水果，如果能够买到，也都是那些人工栽培出来的，会非常的贵，而且口感还不好，所以建议大家平常还是买一些应季的哈密瓜。哈密瓜是热性还是凉性　　对于哈密瓜这种食物，我们常常会发现，在炎热的夏季，各大超市就开始购进各种各样的哈密瓜，哈密瓜更是吃起来非常的爽口，如果买回家之后，放入冷藏室中再打成哈密瓜汁，那更是好吃的没有话说了。那么我们今天来讨论一下，哈密瓜到底是热性的还是凉性的? 　　1.我们要了解一下为什么在吃一种食物之前，我们要充分的了解到这种食物是凉性的还是热性的，又或者是温性的呢?这是与我们体质息息相关的，我们首先要知道我们自己的体质，我们每个人都有不同的体质，一些人在晚上睡觉之前手脚会发热，而在平常的日常生活中会经常表现为暴躁，不安，焦虑等等现象，这些人常常是由于体热而导致的，那么这样一些人了解到一些食物的良性或者恶性之后，便可以很好的选择凉性的食物，来帮助自身进行调节。而一些人则表现为脾胃寒凉，吃一些食物的时候经常出现呕吐的现象便常常伴随有腹泻的现象，这样一些人建议多吃一些热性和温性的食物。　　2.哈密瓜成熟于炎热的夏季，而哈密瓜的形状更是与炎热的夏季相匹配的，哈密瓜是一种寒性的食物，哈密瓜的味道非常的甘甜，在日常生活中，一些体热经常焦虑的人，建议可以多选择吃一些哈密瓜，而一些寒性体质的人，建议适量的吃一些哈密瓜就好了。　　在选择食物的时候，建议大家要首先了解自己的体质，然后再了解这种食物的性状，才可以根据自身与实物的形状来彼此选择，这是很好的帮助我们身体调节体质的方法，另外大家还要注意，购买哈密瓜的时候，不要购买一些非常软的哈密瓜。哈密瓜是甜瓜吗　　大家在日常生活中一定很多人非常喜欢吃哈密瓜这种食物，哈密瓜是一种让人无法抗拒的食物，因为哈密瓜吃起来非常的香甜，而且在炎炎的夏季，哈密瓜中的水分又是很足的，但是哈密瓜的种类是非常的多的，那么哈密瓜到底是不是甜瓜呢? 　　1.我们又称甜瓜为香瓜，甜瓜是一种外表呈绿色或者偏黄色的小瓜，把甜瓜切开之后，甜瓜的内部与哈密瓜非常的相像，也是由子有肉，大家可以选择把自己吃掉，也可以选择把籽抠除，然后吃中间的肉。　　2.虽然很多人也管田瓜叫哈密瓜，但是甜瓜和哈密瓜是有很多的区别的。　　3.从外观来看，哈密瓜的个体要更大一些，哈密瓜是成长的，椭圆形的，很大的瓜儿，甜瓜则是稍小一些的，并且哈密瓜的外表有非常多的杂乱的凸出来的纹理，但是甜瓜表面却是非常的光滑的，没有一些凹凸不平的纹路。　　4.在使用哈密瓜和甜瓜的时候也是有区别的，使用哈密瓜的时候，一般从中间切开，然后再切成一小瓣儿一小瓣儿的，大家咬着吃，并把皮剩下，但是在吃甜瓜的时候，大家一般选择清洗干净之后直接啃，连皮带肉的一起吃。　　5.甜瓜和哈密瓜的口味，吃起来也是不一样的，由于哈密瓜多生长于我国的新疆地区，这样的地区昼夜温差大有利于糖分的储存，所以哈密瓜非常的甜，而甜瓜各地都有种植，它的口感没有哈密瓜好。　　那么在了解到了哈密瓜和甜瓜的区别之后，想必大家也就可以更直观清晰的了解到了，为什么哈密瓜并非甜瓜，虽然有的人也会称甜瓜为哈密瓜，但是本质上却是不一样的，所以大家在选择的时候也就可以选择自己喜欢的那种瓜了。扩展阅读：哈密瓜

5，哈密瓜的功效与作用有哪些

你好，哈密瓜味甘、性寒；具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效；适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者，有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。

哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素a、维生素b、维生素c、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。哈密瓜香甜可口，果肉细腻，而且果肉愈靠近种子处，甜度越高，愈靠近果皮越硬，因此皮最好削厚一点，吃起来更美味讲得平民些！能消暑解渴！

6，哈密瓜的功效与作用有哪些有什么食用禁忌

哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus），是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。因为味道甜美。据史料记载，清朝康熙年间，哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡，“哈密瓜”便由此得名，并成为新疆甜瓜的总称。哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。瓜蒂瓜籽可入药治病。每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克，灰分元素2克。其中钙14毫克，磷10毫克，铁1毫克。请不要小看这1毫克铁，它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1.3倍。这些成分，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能，加强消化过程。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食；所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜，在产后就不要吃了哈。因为哈密瓜是偏凉的。要是虚寒体质的也最好不要吃。哈密瓜作文 [哈密瓜作文]哈密瓜我最喜欢吃非常好吃的哈密瓜，哈密瓜头顶有一个小辩子，身上穿着一件橙色的衣服，哈密瓜作文。哈密瓜可好吃了，哈密瓜切掉皮，里面是黄白色的肉，肉甜甜的太好吃了。每天只要吃哈密瓜时我就一直看着这个哈密瓜。爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、我、姑姑，他们都喜欢吃哈密瓜，小学二年级作文《哈密瓜作文》。你喜欢吃吗？我可喜欢吃了。哈密瓜作文100字小学生作文（/）太空中的哈密瓜600字作文水果星球奇遇记今天我太困了，躺在床上一下子就睡着了。不知不觉中，我乘上了宇宙飞船，来到了水果星球。这里什么东西都是水果做成的。我来到游泳池，往下一跳，不小心呛了一口水。咦，怎么是甜的？原来这里的水全是果汁。我随手一捞，竟捞到了一条鱼，那么香。我试着咬了一口——哈密瓜味！哇，原来是一条哈密瓜鱼！刚刚上了岸，就看见一只老虎朝我冲来。我赶紧躲到一边，学着武松打虎的样子，喝了五碗果汁酒。然后，壮着胆跳到老虎背后，对准老虎就是一拳，没想到打出来的竟是香蕉果汁血。 “啊，原来是只香蕉虎！”我朝他头上就是一口，咬下了一块香蕉老虎肉，老虎疯狂地跑了。我吃着老虎肉，心里痛快极了。走着走着，我看见了一个桶，里面盛满了各种各样的水果。我连忙走上前去，趴在桶沿上，大口大口的吃起来。这时，两个水果卫兵走过来，恭恭敬敬的递给我一张“优秀垃圾清理工”奖状。我一时没明白过来，士兵告诉我：“你吃光了我们的垃圾，国王赏你一张奖状。 ”“啊？”我大喊一声，羞愧不已。 “怎么啦？”咦，怎么妈妈也来了？我睁开眼睛，噢，原来是一场梦…… 介绍哈密瓜的作文450字有谜语开头我国新疆盛产一种水果，就是哈密瓜啦！真是夏天的一个解暑的好水果。哈密瓜长在瓜地里，哈密瓜开花时，花朵小小的，呈金黄色，和喇叭花相似，很惹人喜爱。哈密瓜是椭圆形的，头上带着螺旋桨仿佛要飞上天似的。身上穿着黄绿相间的衣服还有许多细细地花纹，上面的线条纵横交叉。真像一件精美的艺术品啊！我迫不及待地切开哈密瓜，那香甜的汁水瞬间流了下来，只见橙黄色的果肉映入眼帘，果肉的周围还有青色的圈相称着，香气扑鼻，美妙极了。一看就让人流口水。我马上尝了一口，那香甜的汁水顿时溢了出来，就如同吃到了仙果般美味，我津津有味地吃着，真是神清气爽。回味无穷。这种味道真的无法用语言来形容。哈密瓜的作用也不少呢！它是一种寒性的水果，生津止渴，清凉消暑，含有很多的纤维素、果胶、维生素群、胡萝卜素等营养的，经常吃哈密瓜，还可以补充因大量流汗而损失的营养。另外哈密瓜有可以抗饿、止咳清热的作用，可以有效治疗肾病和胃病以及咳嗽等症状。虽然哈密瓜盛产新疆，但是我们时时刻刻都能尝到这么一种既香甜，又富有营养的水果。老师带来的哈密瓜不少于三百字作文我喜欢的水果有很多，比如香喷喷的苹果、黄灿灿的香蕉、甜美多汁的西瓜，但我最喜欢的就是长得不怎么样的哈密瓜了。哈密瓜有“瓜中之王”的美称。它是新疆产的，哈密瓜生长在地面上，哈密瓜的根是很粗很粗的，我爱吃的哈蜜瓜的形状是椭圆的，颜色黄黄的，它的皮很硬很硬，哈密瓜的皮上有很多很多很多的条纹，果肉咬上去脆脆的甜甜的。哈密瓜里有很多籽，籽是黄黄的，果肉是淡黄色的，有很多水分，其实水分就是维生素等等。哈密瓜不仅含有的营养很丰富，而且有消暑解渴的作用。哈密瓜的种类有很多，如：夏瓜、冬瓜、黄炮弹、黑眉毛、花皮瓜、其中最有名的是红星脆，这种瓜长一尺，小的有两三公斤，大的有五六公斤重。哈密瓜的药用价值也很高。它的根、茎、叶、花、果、种籽、果皮均可供药用。哈密瓜具有：“止渴、除烦热、利小便、通三焦团雍塞气、治口鼻疮”之功效。而且防暑气、发烧、中暑作用。哈密瓜是人人爱吃的水果！你喜欢吗？ 400字作文写哈蜜瓜的作用与好处哈密瓜大名鼎鼎我早有耳闻，听说哈密瓜是康熙皇帝起的名字呢。很多人都说哈密瓜甜得像蜜一样，但我们本地的哈密瓜哪叫哈密瓜呀，咬起来什么味道都没有，只能称为“黄瓜”。一天，我和妈妈到超市里买东西，我们走到卖水果的地方，妈妈围着一个奇丑的哈密瓜转了起来。那哈密瓜外表跟老树皮差不多，上面布满一道道白色的条纹，我拍了拍它，它好像穿着铠甲一样，是那么坚硬。我开始怀疑那哈密瓜里面的肉会不会硬得像木头一样咬不动呢？妈妈把哈密瓜抱起来闻了闻，很香，妈妈说：“这才叫哈密瓜呢，其他的好多都是经过人工改良的，味道都变了。 ”回到家里，妈妈把哈密瓜切开，一看那哈密瓜里的肉金黄金黄的，直往外流汁水，我馋得口水都流了下来，迫不及待地拿起哈密瓜就吃，“这哈密瓜可真甜啊！”妈妈把识别瓜的好与坏这一招教给了我，还把她小时候的经历告诉了我：在西北那边秋天她会到瓜地里摘瓜，那里的哈密瓜个个奇丑无比而且个头也非常大，吃起来特别甜，在那里吃好了还带两三个回家吃，那时候别说有多快乐了。听妈妈这一说，我对哈密瓜是越来越感兴趣了。描写哈密瓜的样子味道的作文300字 10月14日是个星期四，我们班这个“湖”起了一波大浪. 起因是下午午点时间的牛奶变质了，喝起来有一种酸酸的味道，有人说：“今天的奶是哈密瓜味道，本来就是这个味道，不要没事找事！”还有人说：“过期了！过期了！”不过，我看了一下封口处的生产日期.是今年上个月刚生产的，保质期是3个月，没有过期呀！难道真的本来就是这个味道吗？可是，和以前的味道不一样呀？我的脑子里立刻像连珠炮一样冒出了一大串的问题. 只见一个同学拿着一瓶未开封的牛奶，追上送牛奶的工作人员，并把牛奶给他，说：“这牛奶变质了”工作人员接过牛奶，向食堂走去. “不知道学校会怎么解决这件事”听，老师带来的哈密瓜不少于三百字作文我喜欢的水果有很多，比如香喷喷的苹果、黄灿灿的香蕉、甜美多汁的西瓜，但我最喜欢的就是长得不怎么样的哈密瓜了。哈密瓜有“瓜中之王”的美称。它是新疆产的，哈密瓜生长在地面上，哈密瓜的根是很粗很粗的，我爱吃的哈蜜瓜的形状是椭圆的，颜色黄黄的，它的皮很硬很硬，哈密瓜的皮上有很多很多很多的条纹，果肉咬上去脆脆的甜甜的。哈密瓜里有很多籽，籽是黄黄的，果肉是淡黄色的，有很多水分，其实水分就是维生素等等。哈密瓜不仅含有的营养很丰富，而且有消暑解渴的作用。哈密瓜的种类有很多，如：夏瓜、冬瓜、黄炮弹、黑眉毛、花皮瓜、其中最有名的是红星脆，这种瓜长一尺，小的有两三公斤，大的有五六公斤重。哈密瓜的药用价值也很高。它的根、茎、叶、花、果、种籽、果皮均可供药用。哈密瓜具有：“止渴、除烦热、利小便、通三焦团雍塞气、治口鼻疮”之功效。而且防暑气、发烧、中暑作用。哈密瓜是人人爱吃的水果！你喜欢吗？谁有哈密瓜说明文啊我要一篇,500字以上哦今天我向大家介绍一种水果，他的绰号是“瓜中之王”猜猜是什么？没错，他就是传说中的哈密瓜。哈密瓜有多种形状，比如有：椭圆形、卵圆形、编锤、长棒形等多种形状。哈密瓜外皮黄色的，还带有网纹就像蜘蛛织的网。哈密瓜其品种达100多个，较为名贵的品种有五十多个，其中东湖瓜网纹美观，味如香梨，鲜甜脆嫩，发散着诱人的奶香、果香和酒香。黑眉毛外形椭圆，皮上有几十道墨绿色的纵条花纹，犹如美女秀眉，它的瓜肉翠绿、质细多汁、含糖分高、粘口粘，入冬后食用，更是香气袭人，甘甜爽口。红心脆色泽橙红、酥脆多汁、含奶油味、浓香四溢，使用后余香绕口，经久不散。黄蛋子皮色金黄，犹如一个圆形的黄金。还肉如羊脂，松软味甜，如果把此瓜放入室内更是满屋清香。哈密瓜不仅香甜可口，而且营养成分还十分丰富。它含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜不仅营养价值高，而且功效多。哈密瓜的果肉有利小便、止咳等作用，可治中暑、发烧、尿路感染、口鼻生疮等症状。现代医学发现，哈密瓜的蒂含毒素，具有催吐作用，适量的服用可急救食物中毒，而不会被肠胃吸收，是一种很好的催吐剂。我最喜欢吃哈密瓜了！... 关于水果的作文香甜可口的西瓜炎热的夏天到了，水果摊上有水灵灵的葡萄，红通通的苹果，黄澄澄的梨子，但我最喜欢的还是“夏日圣果”西瓜了。成熟的西瓜形状各不相同，有椭圆形、橄榄形、球形和圆形，而且大小不一，大如篮球，小如皮球。走近一看，碧绿的外皮上布满了墨绿色的条纹，犹如穿上了花外衣，摸一摸，细腻光滑，我喜欢把它抱在怀里玩。只要你切开它，马上露出一大片鲜红的果肉，像小朋友常说的鲜红的太阳。走近一看，咦，太阳上面怎么有麻子呢？哈哈，原来是西瓜籽呀！难怪人们说：“看起来是绿色，吃起来是红的，吐出来是黑的。 ”每次运动回来，我就迫不及待把它从冰箱里拿出来，吃一下，汁液充满了我心窝里，真舒服呀！听老师说：“西瓜全身都是宝，皮可以炒着吃。 ”而且西瓜含有丰富的维生素C，可以解暑、解渴。因为它有那么多的优点，所以我特爱吃西瓜。 ... 《水果》暑假，我参加了爸爸单位组织的“走进瓷都·拥抱自然”夏令营活动。丰富多彩的夏令营生活，给我留下了美好的回忆。在夏令营活动中，令我最最难忘的莫过于到山上摘水果了。那天，天气闷热，偶尔有几滴烫烫的雨落在我们的身上。我们坐车沿着崎岖蜿蜒的山路来到了德化梨示范基地。我们拾阶而上来到种满果树的山上，放眼望去，硕大暗红的李子挂满了枝头，一树的红，美极了。 “哇，是李子！”我一边激动地叫着，一边暗暗窃喜：呵呵，爸爸最喜欢吃这个了！多摘点儿李子回去，他一定会夸我的。想着，便拉着果农的手，走到了树下。李子在枝头泛着诱惑的红光，仿佛在说：“快来摘我呀，快来摘我呀！不然掉在地上就会烂掉的。 ”我扭头，不经意间看到了一个又大又红的李子，于是走到它面前，伸手，轻轻一扭，李子便乖乖地落在了我手中。不一会儿，李子已经装满了我的袋子。再抬头一看，大家个个汗流浃背，正专心地抬头摘李子、挑李子，脸上则挂满了成功的笑容、快乐的笑容。摘完李子，果农又带我们去摘梨子。我走到一棵梨子树前，呵，梨子树可比李子树矮小多了，摘起来一定更容易得多了。我还发现，树上的梨子个个都用水果套袋套着。据果农说：水果用水果套袋套着水果不会受到鸟类的侵害，不会受到果蝇细菌的感染，在生长过程中不会被树枝刮伤，避免阳光的直接照射，更由于套袋本身的透气性可产生个别温室效应，使水果保持适当的湿度、温度，提高水果的甜度，改善水果的光泽，增加水果的产量，并缩短其成长期。同时由于生长的过程中不需施用农药，使水果具有高品质且无公害，达到国际标准。我顺手摘下一个梨子，取下套袋，想看看这儿的梨子长得啥样。透亮晶莹的梨子，皮淡黄淡黄的，淡淡的黄中还带着点儿青绿色，一个个小点点像雀斑一样爬满梨子的“双颊”。好一个漂亮的梨子啊，看得我都有点儿馋涎欲滴了。 “啊，毛毛虫——”不知是谁大叫一声。但是，这恐惧的叫声很快就被人们的兴奋和喜悦覆盖了，果林间又充满了欢声笑语。提着、捧着两大袋沉甸甸的，自己的劳动成果——李子梨子，我美美地想：爸爸在吃我摘的劳动果实时，他一定会表扬我，也一定会吃出别一种味道。记得采纳啊！谢谢！转载请注明出处作文大全网 ? 哈密瓜的功效与作用有哪些有什么食用禁忌

7，吃哈密瓜有什么好处有什么坏处

哈密瓜的营养价值哈密瓜味甘、性寒；营养价值一：具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效；营养价值二：适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者，有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。营养价值三：哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品；营养价值四：哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。

哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。哈密瓜香甜可口，果肉细腻，而且果肉愈靠近种子处，甜度越高，愈靠近果皮越硬，因此皮最好削厚一点，吃起来更美味

吃什么东西,只要吃的超过了身体所须要的,就会对身体有害

8，哈密瓜有什么功效

哈密瓜的功效与作用1、有益心血管健康吃哈密瓜有益于心血管健康，哈密瓜的抗凝血性能降低血液粘度，防止血液凝块的形成。哈密瓜含有钾元素，有助于输送氧气到心脏，调节体内的水平衡，还可以预防动脉硬化和动脉粥样硬化。2、护眼研究证明，经常食用富含β-胡萝卜素的哈密瓜可以降低患白内障的风险。哈密瓜富含的类胡萝卜素可以增强视网膜对紫外线的过滤功能，预防眼睛老年性黄斑的产生。3、增强免疫力哈密瓜可以增强白细胞活性，帮助人体构建一个更好的免疫系统。白血球细胞是人体的天然防御机制，防止异物攻击健康细胞，此外，它还能消除来自身体的真菌攻击。4、舒缓神经哈密瓜富含的钾离子能增加脑部血液供给，充分的氧气供应使人神经感到放松和注意力集中;超氧化物歧化酶具有调节中枢神经，调控焦虑情绪的作用。5、有益肺部健康哈密瓜中的营养元素具有协同作用，能够促进人体从尼古丁戒断症中恢复，是一种很好的戒烟水果。哈密瓜还能补充人体因为抽烟所损耗的维生素A，有助于保护肺部健康。6、美容养颜哈蜜瓜富含β-胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A，加上所富含的维生素C是天然的抗氧化剂，因此吃哈密瓜能促进胶原蛋白形成，让皮肤充满弹性，还可以防止雀斑、细纹、皱纹的产生

哈蜜瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;哈蜜瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。

9，哈密瓜的功效与作用有哪些呢

夏天的时候是哈密瓜多的时候也是一种时令水果了，哈密瓜的果肉有很好的利便、解渴、消除燥热和解暑的作用。哈密瓜是夏天的解暑好水果。因为哈密瓜对于人们的造血功能有很好的促进作用，也是贫血者补血的一款良药，如果你经常感觉心情及早或是不安的话，哈密瓜有很好的改善的作用的和功效的；哈密瓜还有一种很好的作用就是可以促进呕吐的，如果是吃了一些中毒的食物了，可以吃一些哈密瓜的蒂，有催吐的左溢洪的。　　哈密瓜食疗作用：　　哈密瓜是一种寒性的水果，含有很多的纤维素、果胶、维生素群、胡萝卜素等营养的，口味是香甜细腻的，吃哈密瓜的时候最好是可以把皮消掉的厚一点，这样吃起来哈密瓜会比较美味一些，甜味也会好一些的，因为越靠近种子的地方哈密瓜就月香甜。另外哈密瓜有可以抗饿、通便、止咳清热的作用，适合肾病和胃病以及咳嗽、便秘的人食用。　　吃哈密瓜的注意事项：　　1、哈密瓜是一种凉性的食物，不可以吃太多，容易引起腹泻的。　　2、如果是有香港脚、腹胀、寒性的咳嗽以及生产完的人不宜多吃，所以孕妇如果真的是很喜欢吃哈密瓜的话，在生宝宝前可以适当吃一些，但是产后最好不要吃了。体质寒冷的人最好也要少吃。　　3、糖尿病人慎食。

经常食用哈密瓜，可以起到防暑、止渴、通小便的作用，这就是哈密瓜的功效与作用之一。夏季常吃哈密瓜可以起到很好的降温作用。　　在人体体内，可以通过哈密瓜的帮助，起到对造血机能不错的促进作用。所以，如果你是贫血人群，可以通过吃哈密瓜来起到补血的效果。　　现代人每天的工作与学习压力都很大，所以，经常会出现食欲不振，上火，便秘等的亚健康状态，这个时候，就可以通过食疗的方法来改变。　　专家发现，哈密瓜里含有一种叫蒂含苦毒素，这种物质，可以起到催吐的作用。这就是哈密瓜的功效与作用中的一种。所以，如果你出现了食物中毒，可以尝试用一用哈密瓜来催吐。　　在哈密瓜里，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素、和微量元素。这些都是维持人体正常生活的基本营养物质。所以，经常吃哈密瓜，可以补充人体因为流汗而大量损失的营养。　　哈密瓜性寒，所以，在中医认为，哈密瓜的功效与作用之一，就是可以清热。哈密瓜有很好的利便、益气、清肺的效果。对于很多的贫血患者、有胃病的人群、肾病病人，用哈密瓜来保健身体是最简单健康的方式。　　尽管哈密瓜有着很多的好处，但是，吃哈密瓜也是要有一些注意事项的。哈密瓜性寒，所以，在吃哈密瓜的时候，一定要控制用量，不能过量食用哈密瓜，以免造成腹泻的情况发生。　　哈密瓜的功效与作用有很多，对养生也很有好处，但是，如果你的体质是属于偏寒的，或者你经常发生腹胀的情况，那么，专家建议，食用哈密瓜最好要适量。因为这些疾病，可以能回因为哈密瓜而有加重的危险。