可以治疗,但我们治疗之前,首先需要详细检查一下引起打呼噜原因,做喉镜检查、呼吸睡眠检测等等。一种类型为鼻塞导致的打呼噜二种类型为饮酒过量而引发的打呼噜三种类型为体态肥满导致的打呼噜另外打呼噜的主要原因,也有因咽喉变得狭窄有关,而且这种情况大多数是脖颈部位短、肥满体态的人比较常见。
1、什么治疗打呼噜最好的办法?
打呼噜大致可分为以下几种类型:一种类型为鼻塞导致的打呼噜二种类型为饮酒过量而引发的打呼噜三种类型为体态肥满导致的打呼噜另外打呼噜的主要原因,也有因咽喉变得狭窄有关,而且这种情况大多数是脖颈部位短、肥满体态的人比较常见。由于咽喉变得狭窄,所以吸气时当空气在经过狭窄部位时,导致了咽喉震动而产生出来的声音(呼噜/鼾声)特别是人在睡眠的时候、支撑咽部的肌肉变得松弛,使得咽部也就越发变得狭窄,
另外,如下颌(下巴)小的人、饮酒、服用睡眠药的人,及鼻腔有疾病的人也易导致打呼噜。若是属于耳鼻喉科的疾病(慢性副鼻腔炎:因细菌而导致的蓄脓、粘膜肿胀也称「蓄脓症」)、或是扁桃体肥大、或是过敏性体质比较严重的人→由于经常处于鼻塞的情况下,导致了习惯用口併用呼吸的呼吸方式的人)等等症状也都会导致打呼噜,*改善睡眠姿势很重要⬇️睡眠时,由于松弛的肌肉和肥肉因引力的下垂,引致了喉咙的空气通道变得狭窄,而变得容易打呼噜,之所以为了保持使喉咙空气的尽量畅通,避免平躺入睡,而是采用侧身睡眠方式很重要!睡眠时打呼噜的人,时间久了不但得不到充分良好的睡眠影响了自己的身体健康不说,同时也会给家人也带来太多的烦恼,以至于影响到家人的身体健康。
2、枕边人打呼噜,能治疗吗?
很多人有过和打鼾的人夜间同睡一间屋子的经历吧!我们躺下后还没有入睡,同屋的人已经鼾声如雷,鼾声会吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡,次日头脑昏昏沉沉,影响工作及学习,可想而知,枕边人经常有这种待遇,那是多么痛苦事情!当前社会经济非常的丰富,人民吃不愁穿不愁,很多人不注意饮食,又懒得运动,出现很多体重超标的人。
肥胖是很多打呼噜人基础,肥胖引起咽部黏膜脂肪堆积,就影响上呼吸道狭窄,引起悬雍垂及咽峡部黏膜共振,就出现打呼噜现象!引起打呼噜原因很多,肥胖是比较多见原因之一,咽喉部肌肉松弛、鼻腔疾病、咽部狭窄、扁桃体肥大、腺样体肥大、舌体肥大、舌后坠及咽喉部新生物等也可以引起打呼噜症状!能治疗吗?可以治疗,但我们治疗之前,首先需要详细检查一下引起打呼噜原因,做喉镜检查、呼吸睡眠检测等等。