孕妇如果冬天感冒引起咳嗽，也可以尝试服用一些核桃,民间有个说法，吃核桃可以滋养胎脑,因为孕妇孕期抵抗力会减弱，多吃核桃可以帮助孕妇增强抵抗力，如果母亲健康，胎儿可以发育得更好,可以吃，对孕妇很有帮助,孕期可以适量食用核桃,孕妇如果多吃核桃，那么核桃的健脑作用也可以遗传给胎儿,核桃可以多吃点。
可以吃，对孕妇很有帮助。核桃含有丰富的维生素，要多吃。你能吃多少没有限制。这要看你自己的情况。民间有个说法，吃核桃可以滋养胎脑。补脑健脑是核桃的第一大功效。此外，其中所含的磷脂能增加细胞活力，增强机体抵抗力，促进造血和伤口愈合。此外，核桃任还有镇咳、平喘作用。尤其是经历冬天的准妈妈，核桃可以作为首选零食。
核桃可以多吃点。一般你吃饭工作，核桃含油量多。建议不要多吃。孕妇如果多吃核桃，那么核桃的健脑作用也可以遗传给胎儿。这种健脑作用对胎儿的发育也是非常有益的，尤其是在孕早期和孕中期。所以孕妇应该多吃核桃，让胎儿吸收更多的健脑成分，这对胎儿大脑发育有重要作用。核桃还有增强抵抗力的作用，对孕妇很有好处。因为孕妇孕期抵抗力会减弱，多吃核桃可以帮助孕妇增强抵抗力，如果母亲健康，胎儿可以发育得更好。孕妇如果冬天感冒引起咳嗽，也可以尝试服用一些核桃。因为核桃有止咳平喘的作用，虽然不是特别明显，但是会有一定的帮助。
孕期可以适量食用核桃。含有丰富的蛋白质、亚麻酸、维生素E、维生素B、钙、铁、磷等矿物质，有利于胎儿神经系统发育、大脑发育、身体健康和提高免疫力。核桃能滋润皮肤，使孕妇皮肤有弹性。吃核桃不要过量，一天3-5个。核桃是一种油性食物。如果是高血脂高血糖，女性就不要吃太多，以免给身体造成负担。
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