降血压最好的方式就是通过生活方式和降压药物联合起来进行降压,但是老年患者要注意血压不能降得过急过快降压的好方法降压的办法,1、不要盲目降压,,快速降压最好的方法是选择静脉滴注降压的药物以及扩张静脉、动脉血管的药物,,降血压最好办法是长期规律吃降压药物。
1、不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗。2、用药剂量和种类不能雷同。应按病情轻重分级治疗，并注意个体差异，药量因人而异。3、除轻型或刚出现的高血压外，用药尽量不要单一，应联合用药，复方治疗。优点是产生协同作用，减少每种药物剂量及其副作用。4、坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。5、宜逐渐降压。对无并发症的患者，要求使血压降至140/90毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。6、合理服用降压药，不宜骤然停药，以免引起血压升高。7、防止情绪激动，保证睡眠充足，心情舒畅。生活有规律，适当进行体育锻炼，如散步、体操、太极拳、气功等。8、戒烟、避免过量饮酒。防止饮食过腻过饱，宜清淡，富含维生素和蛋白质，少进食盐和胆固醇过多的食物
降血压最好办法是长期规律吃降压药物。但是，如果是轻度的高血压，并且没有不舒服症状的话，首先要保持心情愉快，避免情绪激动，保持合理的作息时间，戒酒，同时需要通过控制体重，适当运动，但是这种办法控制血压的幅度不会很大，并且只是适合轻度高血压患者。对于高血压二级以上，血压超过160/100mmHg的话，就必须坚持长期服药治疗了。降血压最好的方式就是通过生活方式和降压药物联合起来进行降压。首先要进行生活方式的调整，饮食上要减少食盐的摄入，将食盐的摄入量控制在5克每日，要保证有规律的作息时间，适当的进行体育锻炼。其次要正规的口服降压药物治疗，要结合患者的年龄体重以及相关病史选择合适的降压药物，必要时给予联合用药。但是老年患者要注意血压不能降得过急过快
快速降压最好的方法是选择静脉滴注降压的药物以及扩张静脉、动脉血管的药物。对于收缩压大于等于180mmHg或者是舒张压大于等于110mmHg的病人，是需要迅速将血压降至在安全范围内。不过降压不能降得太快，否则就有可能会因为快速降压而引起脑血管供血不足，或者是缺血性脑血管方面的疾病。因此对于收缩压在180mmHg以上的，血压最好是先把血压降至在150~16mmHg左右是比较安全的，然后再给予口服降压药平稳治疗
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