木瓜银耳，木瓜银耳汤怎么煲

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1，木瓜银耳汤怎么煲
2，木瓜和银耳怎么一起吃

1，木瓜银耳汤怎么煲

原料：木瓜1个、银耳一朵、红枣8粒、冰糖。做法： 1、木瓜去皮切块。 2、银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵。 3、红枣提前泡一会清洗干净。 4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖。

木瓜银耳汤（应该是糖水吧）有滋补养阴之效，但一般是用炖的（隔水蒸）比较好，材料除了木瓜和银耳外，还要加上开水和冰糖，密封后大火隔水蒸一个半小时。注：也可加上莲子（去了芯的）一起炖。

木瓜银耳汤所属菜系粤菜所属类型亲亲靓汤基本特点清甜滋润。基本材料木瓜200克，银耳20克，冰糖适量，清水4杯，南、北杏各少做法 1、木瓜去皮去核，切成小块；银耳浸软去蒂、洗净、氽水；南北杏洗净。 2、将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内，加盖，原盅隔沸水炖一小时即成。贴士成熟的木瓜呈金黄色，味鲜甜，含有丰富的维生素和蛋白酶，可生吃。未成熟的木瓜，果皮青绿，肉色淡黄，宜作煲汤材料。如用来炒，宜挑选不太熟的，，以免炒时渗出太多汁

木瓜银耳汤怎么煲

2，木瓜和银耳怎么一起吃

冰糖银耳木瓜汤材料：银耳30克、木瓜30克、冰糖150克、姜2片、陈皮适量。做法： 1、银耳用清水浸透，剪去较硬的蒂部。木瓜去皮切粒。陈皮浸软。 2、清水4杯烧煮，放入姜片和陈皮煮片刻。 3、捞去姜片和陈皮，放入银耳和木瓜，慢火煮15分钟。 4、最后放入冰糖，煮至糖溶解即可。贴心提示：这道汤可以保持皮肤幼嫩，防止皱纹出现。用它来代替下午茶，是延缓衰老，放松心情的好办法。

拌凉菜，再放点腐竹

煲糖水啦.银耳要煮久一点,煮到软才放木瓜,木瓜切成块,要用熟木瓜,这样煮出来的才甜.糖用冰糖会好点.这个糖水有清润、美容的功效。希望吃得愉快！

你得先把银耳拿温水泡一下，因为银耳会有灰的，用温水泡过之后，会把灰泡掉，而且还能使银耳变的很软，一般得泡半天左右吧，不能时间太短了。建议不要用高压锅压，实在不行，别用高压锅的盖子，只是用高压锅放上水，把银耳和木瓜放到水里，在放点冰糖，千万是冰糖，不能用别的糖代替。煮一会，银耳变肉乎乎的，软软的就可以了。别用太熟的木瓜，要不太烂了，可以稍微晚点放木瓜。我是这么做的，还行，冷藏更好喝。

你把银耳汤煮到很稠,然后在切新鲜半青半黄的木瓜,去籽,把银耳汤倒进去就可以吃了,木瓜烧了一点营养都没的,我吃到现在了,都是生吃,什么木瓜煮肉咯什么,都没用

木瓜和银耳怎么一起吃