牙龈肿痛注意口腔清洁，勤刷牙、漱口；早晚各敲10分钟牙；善待牙齿，不要咬太用力的东西，避免牙齿损伤和牙龈；牙龈肿痛用温水刷牙，用温茶漱口:由于牙髓神经对温度敏感，特别是牙齿磨损、牙本质外露的牙齿，遇冷刺激会引起牙痛，温水是牙齿的保护剂，可防治过敏性牙痛,牙龈频繁出血的原因主要包括两个方面:第一牙龈自身原因如牙龈炎症和牙周炎,牙龈出血是牙龈组织中牙周病或全身性疾病的症状,牙龈肿痛我该怎么办,一般斑块结石对牙龈的刺激会导致牙龈充血发红，吃饭刷牙时会出现牙龈出血的现象。
牙龈出血是牙龈组织中牙周病或全身性疾病的症状。中医叫“牙痛”。宜标本兼治，以治疗全身疾病和消除诱因为主，对症治疗和局部止血为辅，使疾病痊愈止血。1.敷贴疗法处方:白砂糖10g，石膏10g。用法:研成细粉，加些凉开水，调成糊状，敷牙龈患处。功效:一次给药止血有效率100%，无副作用。2.中成药疗法名称:二至丸:每次服15g，每日2次。
牙龈频繁出血的原因主要包括两个方面:第一牙龈自身原因如牙龈炎症和牙周炎。第二，全身性疾病。一般斑块结石对牙龈的刺激会导致牙龈充血发红，吃饭刷牙时会出现牙龈 出血的现象。如果是血液病引起的牙龈 出血，需要治疗全身性血液病，口腔只能对症治疗。
牙龈肿痛我该怎么办？牙龈肿痛注意口腔清洁，勤刷牙、漱口；早晚各敲10分钟牙；善待牙齿，不要咬太用力的东西，避免牙齿损伤和牙龈；牙龈 肿痛用温水刷牙，用温茶漱口:由于牙髓神经对温度敏感，特别是牙齿磨损、牙本质外露的牙齿，遇冷刺激会引起牙痛，温水是牙齿的保护剂，可防治过敏性牙痛。吃温热的食物，不要吃酸酸甜甜的食物。如果吃了寒热温差大的饮食或酸太多太甜的刺激性食物，就会引起牙痛。牙龈 肿痛去火消炎以多喝水为主，拼命喝水，饮食清淡。还要做好口腔清洁，减少细菌，消炎杀菌。在选择口腔护理产品时，还需要注意的是，真正纯植物无添加剂的口腔护理产品，都是一次性无菌小包装。
{3。
