菠菜汤，菠菜汤怎么做

本文目录一览

1，菠菜汤怎么做
2，菠菜做汤怎么做
3，菠菜汤的家常做法菠菜汤怎么做如何做好吃
4，菠菜怎么做汤好啊

1，菠菜汤怎么做

菠菜汤的制作材料：主料：菠菜150克调料：淀粉(豌豆)5克做法： 1.将菠菜清洗干净，放入开水中氽烫至软时后捞出。 2.拧去水分，选择叶尖部分仔细切碎。 3.倒入准备好的适量高汤，搅成黏稠状。 4.最后加入淀粉及水勾芡即可。

菠菜汤怎么做

2，菠菜做汤怎么做

菠菜汤的做法： 1. 菠菜洗净切成段，并用沸水略煮捞出，放入凉水冲凉。 2. 油烧热，加姜末、酱油，烹出香味后，随即倒入清汤2500克、菠菜。待汤开后即成。菠菜汤的制作要诀： 1. 很多人都爱吃菠菜，菠菜含有草酸，圆叶品种含量尤多，食后影响人体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量； 2. 菠菜要选用叶嫩小棵的，且保留菠菜根。

菠菜做汤怎么做

3，菠菜汤的家常做法菠菜汤怎么做如何做好吃

食材用料：波菜一斤猪肉馅200克鲜虾泥100克蒜蓉少许麻油少许鱼露少许黑胡椒粉少许葱花少许菜谱做法：1.将猪肉馅和虾肉泥用葱花，黑胡椒粉和鱼露调味做成肉丸。2.清洗干净波菜备用。3.备用4.准备蒜蓉5.放少许油在汤锅爆香蒜蓉。6.准备2000克温水7.蒜蓉爆香后将温水倒入汤锅将水烧开。8.汤烧开后将肉丸入煮沸。当肉丸浮上汤面肉丸就熟了。再煮5分钟。将波菜放入汤中煮滚关火。9.放少许鱼露和蔴油调味。10.一锅鲜味十足的波菜汤完成了。

主料面条150g菠菜150g辅料香油适量盐适量蚝油适量鸡精适量葱适量步骤菠菜汤面条的做法步骤11.面条备好待用。菠菜汤面条的做法步骤22.把葱花备好。菠菜汤面条的做法步骤33.菠菜清洗干净，备好待用。菠菜汤面条的做法步骤44.把菠菜用开水烫一下，以去掉草酸。菠菜汤面条的做法步骤55.控干水。菠菜汤面条的做法步骤66.菠菜切段待用。菠菜汤面条的做法步骤77.另起锅，放入清水和鸡精。菠菜汤面条的做法步骤88.放入适量的盐。菠菜汤面条的做法步骤99.蚝油放入一个碗中。菠菜汤面条的做法步骤1010.兑入清水，搅散开搅匀成蚝油水。菠菜汤面条的做法步骤1111.锅中下入面条，煮熟。菠菜汤面条的做法步骤1212.再兑入搅散开的蚝油水。菠菜汤面条的做法步骤1313.放入菠菜。菠菜汤面条的做法步骤1414.放入葱花。菠菜汤面条的做法步骤1515.放入香油。菠菜汤面条的做法步骤1616.上桌。

菠菜汤的家常做法菠菜汤怎么做如何做好吃

4，菠菜怎么做汤好啊

菠菜汤的做法详细介绍菜系及功效：便秘食谱学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱美容菜谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：煮菠菜汤的制作材料：主料：菠菜500克调料：酱油3克,盐2克,姜3克教您菠菜汤怎么做，如何做菠菜汤才好吃1. 菠菜洗净切成段，并用沸水略煮捞出，放入凉水冲凉。 2. 油烧热，加姜末、酱油，烹出香味后，随即倒入清汤2500克、菠菜。待汤开后即成。菠菜汤的制作要诀：1. 很多人都爱吃菠菜，菠菜含有草酸，圆叶品种含量尤多，食后影响人体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量；2. 菠菜要选用叶嫩小棵的，且保留菠菜根。小帖士-健康提示：1. 含钙铁质、营养丰富、润肠通便；2. 应尽可能地多吃一些碱性食品，如海带、蔬菜、水果等，以促使草酸钙溶解排出，以促使草酸钙溶解排出，防止结石。

一、原料：菠菜120克、鲜虾250克、鱿鱼200克、鸡蛋1个、淀粉2汤匙、盐适量、胡椒粉少量。做法： 1、将菠菜去根部洗净，用开水焯一下，捞出沥干； 2、将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎； 3、将搅碎的菠菜汁滤出渣得到菠菜汁待用； 4、鲜虾去壳去泥肠，背部剖开1/3，去除虾线；鱿鱼剖开腹部去内脏，在内侧用刀斜切十字花刀，注意切到肉的厚度的2/3即可，不要切断，然后切成小块待用，鸡蛋打散待用；锅中放入足够多的水，大约5碗，烧开以后，放入虾及鱿鱼煮断生； 5、加入菠菜汁和鸡蛋液煮开，鸡蛋液放入以后要搅拌使鸡蛋呈絮状； 6、淀粉用少量水调开，倒入汤中使汤变得粘稠，最后用盐和胡椒粉调味即可。二、原料　　主料:菠菜 500克　　调料:猪油（炼制） 25克酱油 3克盐 3克味精 2克姜 4克各适量制作方法　　1.菠菜洗净，切成1.7厘米长的段，并用水略焯捞出，放入凉水冲凉控干。　　2.汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。制作要诀　　1.很多人都爱吃菠菜，菠菜含有草酸，圆叶品种含量尤多，食后影响人体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜色，以减少草酸含量。　　2.菠菜要选用叶嫩小棵的，且保留菠菜根。

菠菜蛋花汤好喝。。