4.将黑枣放入粥中，煮10分钟,经常食用黑豆粥可以清热降火，滋补，降低体内胆固醇,4.在电饭煲中加入适量的水，倒入黑豆黑米,2，黑豆，黑米提前泡水一夜,1，黑豆当然可以煮粥，用黑豆煮出来的粥比较软糯，适合脾胃不好的人,配料:粳米黑豆黑芝麻,3、黑豆把坏豆子去掉，黑米洗净备用。
1、食材:黑豆40g、黑芝麻20g、黑枣35g、糯米30g、红糖适量。2.黑豆洗净后用清水浸泡3小时；糯米洗净，用清水浸泡1小时；黑枣洗净。3.将锅放在火上，加入清水烧开，放入糯米，黑豆，大火烧开后转小火煮40分钟。4.将黑枣放入粥中，煮10分钟。最后加入红糖调味，撒上黑芝麻。
1。配料:粳米黑豆黑芝麻。调料:白砂糖。2.黑豆.将精白圆米分别洗净。3.黑豆冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时。捞起沥干；4.黑芝麻洗净备用；5.砂锅加入约2000毫升冷水；6.依次放黑豆、粳米、黑芝麻；7.先用大火烧开，再转小火煮；8.烂米豆煮熟后，加入白糖调味，再小火煨一会儿，即可食用。
1。食材:黑豆80g、黑米100g、冰糖适量、水适量。2，黑豆，黑米提前泡水一夜。3、黑豆把坏豆子去掉，黑米洗净备用。4.在电饭煲中加入适量的水，倒入黑豆黑米。5.按下烹饪按钮，烹饪40分钟。6.40分钟后，加入适量冰糖。7.再煮30分钟。
4、 黑豆粥的制作方法 黑豆粥制作步骤1。食材:黑豆100g、黑米50g、薏米50g、水适量、核桃仁根据个人口味适量、莲子适量。2.将主料清洗干净，浸泡过夜。3.将主料放入锅中加水。煮沸后改小火慢炖。米饭煮好后，可以加入辅料。根据个人口味，可以将核桃仁碾碎，加入葡萄干等果脯配料。4、然后小火炖20分钟左右。
5、 黑豆可以煮粥吗可以用 黑豆煮粥吗1，黑豆当然可以煮粥，用黑豆煮出来的粥比较软糯，适合脾胃不好的人。经常食用黑豆粥可以清热降火，滋补，降低体内胆固醇，2.黑豆不能直接下锅煮，否则可能煮了很久都没熟。煮饭前最好清洗干净，然后用清水浸泡1小时，再把米洗干净，和浸泡好的黑豆一起放入电饭煲中，加入适量清水，盖上盖子煮饭。
