我没有买，今天孕38周，看我如何巧用枕头实现孕妇枕功能。我开始在某宝上搜，发现孕妇枕好大，本来用的才1.5米的床，放个孕妇枕老公就只能睡床底了，而且在网上查了，好多人反应这庞然大物放床上太占地方，半夜起来上厕所还要翻山越岭，实在不方便，孕中期的时候确实考虑过要买，因为我孕前就有轻微腰椎间盘突出和几年的腰肌劳损，实在不相信孕晚期大肚子的时候不用孕妇枕能睡上好觉。
1、孕期有必要买孕妇枕吗？
我没有买，今天孕38周，看我如何巧用枕头实现孕妇枕功能。孕中期的时候确实考虑过要买，因为我孕前就有轻微腰椎间盘突出和几年的腰肌劳损，实在不相信孕晚期大肚子的时候不用孕妇枕能睡上好觉，我开始在某宝上搜，发现孕妇枕好大，本来用的才1.5米的床，放个孕妇枕老公就只能睡床底了，而且在网上查了，好多人反应这庞然大物放床上太占地方，半夜起来上厕所还要翻山越岭，实在不方便。
要是买那种H型的，感觉支撑度不是很好，再一个原因就是价格，几十到几百块钱不等，想想用几个月卸货之后这庞然大物不好处置，多浪费，后来就决定不买了，我还是自制一个吧。如图1所示，一共四个枕头，枕头1是我最喜欢用的乳胶枕，枕头2和3是棉花填充的，比较软，枕头4是我用洗衣袋和旧衣服装起来的，比较实，比较硬，如图2所示，我每天左侧睡的姿势，虚线部分是压在枕头下的。
图3姿势是侧睡难受时的调整姿势，背后有支撑，可以与床面呈15°夹角，既不会平躺导致胎儿缺氧，又让背部肌肉得到放松了，同样的姿势也可以右侧睡。关键是所有枕头都能随意挪动，起来上厕所也不用翻越高山一样，枕头2和3之间的空隙可宽可窄，适应不同体型的各位孕妈。总之，nice，这个组合基本上保证了每天睡觉不会很难受，整个孕期没有因为腰疼失眠过。
2、孕妇一定会买的东西有哪些？
麻麻篇医院待产1⃣️刀纸2⃣️卫生巾组合（十月结晶）3⃣️产褥垫（子初）4⃣️一次性内裤（全棉时代）5⃣️一次性马桶垫（子初）6⃣️私处清洗器（十月结晶）7⃣️坐浴盆（十月结晶）8⃣️会阴/伤口冷敷贴（嫚熙）9⃣️私处修复喷雾（地球妈妈）产后用品1⃣️电动吸奶器（美德乐）2⃣️储奶袋（美德乐/babycare）3⃣️乳头霜（兰思诺/美德乐）4⃣️舒缓乳贴（睦清）5⃣️产后坐垫6⃣️月子服、鞋、帽（嫚熙）7⃣️防下垂胸罩（嫚熙）8⃣️小夜灯宝宝篇家里囤货1⃣️婴儿湿巾（babycare）2⃣️干湿两用柔棉巾（babycare）3⃣️柔纸巾（可心柔）4⃣️NB尿不湿（大王光羽）喂养篇1⃣️奶瓶（hegen）2⃣️奶粉备用（皇家美素佳儿）3⃣️硅胶软勺（babycare）4⃣️恒温水壶/消毒机（大嘴鸭）我买的一体机，不占位置5⃣️奶瓶清洗剂（贝亲）6⃣️奶瓶刷（贝亲）洗护用品1⃣️洗发沐浴露二合一（贝亲）2⃣️痱子水（贝亲）3⃣️抚触油（Evereden）4⃣️护臀霜（屁屁乐）5⃣️身体霜（艾惟诺）6⃣️婴儿洗衣液、香皂（英式）7⃣️婴儿澡盆（蒂爱）8⃣️洗脸盆、洗pp盆（蒂爱）9⃣️水温计（蒂爱）衣被物品1⃣️和尚服52cm三套（英式/cutelife）2⃣️和尚服59cm三套（英式）3⃣️新生儿上衣两件4⃣️薄抱被两条（英式）5⃣️厚抱被一条（英式）6⃣️盖毯n条（英式/cutelife/yikyak）7⃣️隔尿垫n条（英式/cutelife/bebebus）8⃣️帽子两个（英式）9⃣️浴巾（英式）拍嗝巾、纱巾、小方巾（英式）1️⃣1️⃣袜子（英式）1⃣️2⃣️手套其他用品1⃣️入耳体温计（博朗）2⃣️婴儿蚊香液（babycare）3⃣️宝宝指甲剪套装（babycare）4⃣️玩偶消毒水（Aquaint）5⃣️蚊帐（kidda）6⃣️宝宝衣架（蒂爱）7⃣️床中床（舒适宝）8⃣️凉席（babycare）9⃣️床笠（可优比）婴儿晾衣架。
