减肥可以喝绿茶吗，喝绿茶可以减肥吗

1，喝绿茶可以减肥吗

喝绿茶不仅减肥对长期坐在电脑旁的人也是有好处的还有明目的功效但是空腹喝绿茶是很伤胃的,这点是需要注意的

我比较喜欢喝可乐。。

可以

可以. 綠茶可以排毒

喝绿茶可以减肥吗

2，喝绿茶能否减肥吗

可以减肥但是建议一个月后要停止` 因为绿茶性寒喝多了对我们的身体不好哦``` 如果想长时间喝要多吃红枣之类热性食物``` 上边那个MM 说到的我要更正下酸奶的确是减肥的一个最好办法但是酸奶也是寒性食物哦``` 建议饭后酸奶或者酸奶加红糖搅拌使用代替晚餐食用本人一直使用的方法很奏效！！！另外给你推荐一款茶可以和绿茶替换的喝玄米茶味道不错哦一起加油吧`

能

喝绿茶能否减肥吗

3，喝绿茶可以减肥么

喝绿茶可以降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。美国心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示，经常喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病患者进行跟踪调查，这些患者主要是60岁以上的老人，调查结果发现，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险，比不喝茶的患者要低44%。研究还表明，即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心脏病死亡率降低28%。

可以

喝绿茶可以减肥么

4，天天喝绿茶可以减肥吗

明确的告诉你这是不可能的！减肥二大要点一是摄取二是消耗，通俗点就是怎么吃和怎么运动，喝点绿茶能减肥？那不靠谱！望采纳！

听说喝茶能减肥，是真的吗？哪些茶有用呢？

可以试试在药店里买些炒熟的决明子，清肝明目刮肠油，有一定的减肥作用。普洱茶减肥作用也挺好。引：绿茶饮茶禁忌：1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。适宜人群：1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。2、长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。（摘自百度）所以绿茶没有减肥的功效。但决明子和普洱效果不错，推荐给你~

有清肠的功效，但因个人体质不同

偶尔喝点绿茶是可以的，但是统一绿茶可不能代替你生命中最重要的水啊。你的这种做法肯定是不健康的。天天喝一点绿茶是有益于健康的，可以抗衰老。但是也要讲究时间。吃饭的时候不能喝茶，因为茶影响铁的吸收。统一绿茶是成品，肯定添加了化学物、糖，不能和茶相比的。靠他减肥绝对没什么效果的，最佳方法：少吃多运动。少吃并不是不吃，是说要吃八分饱。否则对健康有害。