\r\高血压患者禁止淡饮盐水因为盐会使血压升高,光盐水、低浓度食物盐水、哺乳动物所需生理盐水浓度为0.9%、鸟类所需生理盐水浓度为0.75%、两栖类所需生理/125,对不起light盐水是指盐水的生理浓度，每100毫升含盐约1克,至于怎么搭配，不咸不淡，只要符合人的口味就好,在开水中加入盐水即可。
运动后喝盐水加糖，效果更好。补充盐和水，还有新陈代谢需要的糖，味道不能太甜也不能太咸。\ r \但是，如果你经常喝，你的味觉会变得迟钝。希望你不是从事食品加工行业的研究工作，有一定的影响力。
可见你很爱你的BF，先祝福你！\ r \ n男生热爱运动，充满青春激情，活泼阳光，这是好事。运动好，汗水的流出可以排出人体内的废物，促进新陈代谢。\ r \为什么运动后要喝酒盐水呢？因为，运动后大量出汗导致人体内钠盐大量流失。如果运动后大量饮水，会导致细胞水分变稀，导致虚脱、恶心、头晕、胸闷，严重的会休克死亡。所以运动后喝盐水很有必要。\ r \如何匹配？在开水中加入盐水即可。至于怎么搭配，不咸不淡，只要符合人的口味就好。\ r \ n出汗没关系，别担心。\ r \锻炼需要适度的量，这是不够的。如果你关心他，你最好提醒他不要过度运动。\ r \ nI我也喜欢运动。我每天都打篮球，没湿透的时候感觉很放松，很舒服，也习惯了。如果我不动，就不舒服。\ r \ n对了，运动后也可以喝点葡萄糖，效果也不错。我就是干这个的。\ r \这里，我是根据我的经验说的。不知道对你会不会有用。仅供你参考。好吧，就这样。对不起
light 盐水是指盐水的生理浓度，每100毫升含盐约1克。在日常生活中有几个用途:一是可以补充出汗后身体流失的水分和钠；二、补充腹泻后肠道丢失的水分和盐分，维持电解质平衡；三、轻盐水含漱可以清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症引起的红肿。制作方法:温水加少许盐，拌匀，唱至微咸。
4、运动之后喝的淡 盐水怎么调配500ml light盐水，只需放1/10的普通勺子的食用盐，水温在20 ~ 30℃之间。光盐水、低浓度食物盐水、哺乳动物所需生理盐水浓度为0.9%、鸟类所需生理盐水浓度为0.75%、两栖类所需生理/125，\ r \高血压患者禁止淡饮盐水因为盐会使血压升高。
