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孕妇胀气怎么办，怀孕时肚子胀气怎么办

来源：整理时间：2023-07-24 15:16:04 编辑：好学习手机版

1，怀孕时肚子胀气怎么办

那是因为胎儿长大得原因建议孕妇少吃多餐

怀孕时肚子胀气怎么办

2，怀孕了肚子里老胀气怎么办

没关系的，很正常，怀孕了，子宫压迫到胃，就会感觉胃胀，过一段时间会好的，如果胀还有一点疼都正常。

怀孕了肚子里老胀气怎么办

3，怀孕胀气怎么办

吃些易消化的，注意适当的运动，不能吃过后把胃曲着，就是吃完就做沙发或者坐着。

消化不好导致的，没关系，建议吃饭后不要立刻躺下休息，吃点易消化的食物。

这是消化不良啊，和怀孕本身应该没什么关系的，注意吃些容易消化的东西，并且运动运动，比如散步，增强肠胃动力以缓解此类症状。消化不良的话最好改食面食，比米饭好消化。。。

怀孕胀气怎么办

4，怎样解决怀孕期孕妇肚子胀气

怀孕前3个月是胀气最明显的时期，因为怀孕后胃部排酸能力差，胃酸过高；此外，刚怀孕时，孕妈妈体内黄体素增高，而黄体素会降低肠的蠕动，排泄功能也会受影响，这时就会出现胀气。但胀气对胎儿影响不大。避免胀气，要从饮食人手，少食多餐，吃些半固体食物，如奶酪等。另外，要多吃蔬菜和水果，多喝温水，不要喝凉水。此外，饮料、汽水、咖啡、茶等都要少喝。散步也是促进肠蠕动的好办法，只要是身体正常、健康、没有早产危险的孕妈妈，都可以在饭后30分钟或l小时后，到外面散步20～30分钟，在家里来回走动，也能达到散步的效果。专家提示，孕妈妈适合轻松的运动，散步时只需慢慢走就行，就能帮助排气和排便。肚子胀气有的是因为便秘或消化不良引起的。不要喝茶，少吃油炸食物、豆类、汽水、泡面等。应适当吃些葱白、生姜、蒜头这类辛辣食物。

文章TAG：孕妇胀气怎么怎么办孕妇胀气怎么办

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