多囊卵巢的预防需要做好以下几点。在生活中预防多囊卵巢综合征的发生要做到以下几点，多囊卵巢综合征患者当然可以怀孕，多囊卵巢综合征不是绝症，是可以进行治疗的，多囊卵巢综合征病发于青春期，近年发病率有逐年上升趋势，多囊卵巢综合征会导致不孕症，调理起来时间也较长，比较麻烦。
1、多囊卵巢，有办法预防吗？
多囊卵巢综合症是一种女性内分泌及代谢异常性疾病，此病多发于生育年龄。患病后出现不排卵或者稀发排卵、高雄激素水平及B超下卵巢呈多囊样改变等变化，患此病后，女性常出现多毛、痤疮、肥胖、闭经及不孕等一系列问题。多囊卵巢的预防需要做好以下几点？1.养成良好的生活习惯，保证规律的作息时间，不良的生活习惯往往会导致代谢异常。
2、多囊卵巢能怀孕吗？
多囊卵巢综合征患者当然可以怀孕！我的两个闺蜜都是多囊，在治疗了以后，俩人目前都当妈了，一个生了儿子，一个生了女儿，还都是自然受孕的！多囊卵巢综合征，是年轻女性最为常见的内分泌疾病之一，目前它的发病原因还不是十分的清除，主要表现就是月经稀发甚至闭经，排卵障碍，肥胖，多毛，痤疮，黑棘皮症等，同时往往伴随有高雄激素血症或者高胰岛素血症，
多囊卵巢综合征不是绝症，是可以进行治疗的。目前我们对于肥胖的多囊卵巢综合征患者，往往会建议进行减肥，同时配合药物，比如达英35来规律月经，同时对抗高雄激素血症，想要怀孕的多囊卵巢综合征患者，也可以治疗以后，看看自己能不能自行排卵，如果可以，那么可以努力自己尝试怀孕。如果排卵障碍，那么夜可以进行人工促排卵来帮助怀孕，
3、多囊卵巢饮食应该注意什么？
正所谓俗话说得好啊，“病从口入，祸从口出。”虽然多囊卵巢综合征并不是完全吃出来的，但是，多多少少和吃肯定是有关系的，接下来我们从中医的视角来看看多囊卵巢综合征的患者在饮食是有哪些注意事项呢？首先可以多吃一些预防以及对抗卵巢肿瘤疾病的食物，这些食物主要是：海马和鳖，来自大自然大海里面的食物，药物价值十分之高；山楂，一种既美味又富含丰富维生素的水果，不仅如此山楂对女性美容颜养具有重大功效，最重要的价值还在于山楂对女性抗卵巢癌还有巨大的作用；菇类、菌类产品也是十分有利于女性抗击卵巢癌的食物。
其次一些海产品也是非常具有食用价值和预防价值的，比如说像乌龟的甲鱼、紫菜、海带、牡蛎等，这些海类产品具有活血化瘀的作用，有利于囊肿的吸收消化，接下来就要多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果，多多补充一些身体所需要的微量元素。每天补充维生素、定期补充微量元素，这样做有利于提高人体的抵抗力，人体抵抗力就是人体对抗外界疾病的一个重要屏障，因此人体抵抗力这道屏障是万万不可以被破坏的，
维生素的来源除了提取出来的维生素药片，那么维生素还可以从我们日常生活的饮食之中来，水果蔬菜维生素的含量是非常高的，每天多吃蔬菜水果，对人体健康有百利。蛋白质也是不可缺少的，不能一味的补充维生素而忽略了蛋白质的补充，一句话我们要身体好，就是不能挑食。指导专家：张云梅，吉林省敦化市第二人民医院副院长，妇产科主任，
4、为什么感觉现在很多上班族女性，年纪轻轻出现多囊卵巢综合征，生活压力下如何预防？
现代女性很多人有多囊卵巢综合征，这跟饮食、作息习惯有很大关系。多囊卵巢综合征会导致不孕症，调理起来时间也较长，比较麻烦，多囊卵巢综合征是一种发病多因性、临床表现多态性的内分泌综合征。以月经紊乱、不孕、多毛、肥胖、痤疮、双侧卵巢持续增大、以及雄性激素过多、持续无排卵为临床特征，多囊卵巢综合征病发于青春期，近年发病率有逐年上升趋势。
多囊卵巢综合征的诊断要点：（1）多毛及（或）高雄性激素血症，（2）稀发排卵或无排卵，基础体温单相。（3）黄体生成素/卵泡刺激素大于2～3，多囊卵巢综合征是西医学名，中医根据临床表现特征与“月经不调”、“闭经”、“不孕症”等相似之处，抓住月经期、量、色、质和全身症状加以辨证，治疗青春期重在调经，以调畅月经为先，恢复周期为本；育龄期患者，调经意在种子，恢复卵巢功能等。
