5.手臂的角度:垫球手臂与地面形成的角度对控制球的方向、弧度和落点有很大的影响,垫球是排球比赛中广泛使用的一种技术，主要用于发球、扣球、接球、停球以及防守和处理各种球,2.击球的手型:垫球手型主要有握拳、叠掌、斜靠等,排球正面双手垫球的发力点在打排球时正面垫球的发力点,正面双手垫球技术分析1。
期间正面-2垫球采用叠指法，主要是两拇指平行按在中指上，然后及时插入。排球正面双手垫球的发力点在打排球时正面垫球的发力点。如果采用握拳法垫球的话，主要是两只手以相互握的方式，同时两个大拇指平行放在上面，两个手掌的掌根紧密贴合，同时手腕下压，使前臂形成更好的垫面，可以使球更稳定。同时，在垫球期间，首先要做的就是准备。垫球前，人的上半身最好前倾，双脚处于张开状态，两脚之间的距离应略大于肩的宽度，两臂在腹部前，同时根据来球的方向改变移动的重心。
垫球是排球比赛中广泛使用的一种技术，主要用于发球、扣球、接球、停球以及防守和处理各种球。一传低的时候也可以垫两传组织进攻。垫球技术是组织第一次进攻、反进攻、反进攻的重要环节。正面双手垫球技术分析1。准备姿势:脚略宽于肩。2.击球的手型:垫球手型主要有握拳、叠掌、斜靠等。3用两臂内侧形成的平面在前臂腕关节上方10厘米左右的地方击球下部。4.击球:手臂向前向上推接来球，使插、夹、提、踢连贯完成，灵活控制传球方向和力度。5.手臂的角度:垫球手臂与地面形成的角度对控制球的方向、弧度和落点有很大的影响。一般来说，球的弧线高，手臂与地面的角度要小一些；球的弧线是平的，手臂与地面的角度要大一些。
3、排球 正面 垫球易犯错误及纠正方法(1)如果身体重心过高，要做好心理准备，降低重心；(2)如果两臂没有并拢，可以用垫固定球来矫正。(3)击球时可以坐背或蹲下，可以停下来徒手做模仿动作或垫球练习，(4)若提臂动作过大，用力过猛，可采用持续自垫、壁自垫来改善；(5)手臂抬得太高，击球点太高，可以通过垫球来纠正。
