我是三颗猫饼干，很高兴回答你的问题早上跑步减肥快。这里说一条长线，非常适合跑步和骑行，即红树林、深圳湾公园、深圳人才公园，我在深圳跑滴滴，每天早上7点到晚上9点，除去吃饭休息时间，基本上每天开车时长12小时以上，这里的运动氛围非常好，每天早上和傍晚，都能看到非常多爱好运动的市民户外跑步，环境好，风景好，运动起来心情更好。
1、在深圳跑滴滴，一天大概有多少钱呢？
我在深圳跑滴滴，每天早上7点到晚上9点，除去吃饭休息时间，基本上每天开车时长12小时以上。每天接的订单大概有60单，月平均下来，大概可以有18000元，可是这并不是全部落入我钱包，交给平台的大概3000，再扣除自己油费、车损、保险等费用，偶尔再吃那么一两张罚单，到手最多也是12000左右，我的是北京e5纯电动，所以成本很低！。
2、早上跑步减肥快，还是晚上跑步减肥快？
我是三颗猫饼干，很高兴回答你的问题早上跑步减肥快，原因如下：一般来说，早上锻炼的时候，你的身体处于空腹状态，这样在跑步的时候，身体会很快消耗完血液中的血糖，然后开始进入脂肪转化血糖的过程。早上跑步有几点要注意：1、要充分热身，经过一个晚上的休息，身体的各个部分都处于松弛的状态，通过适度的拉伸，拉伸你的大腿内侧，小腿，肩部、颈部等等，可以让你的关节得到充分润滑；通过高抬腿，箭步蹲，俯身登山等等，可以让你的心率提高，达到一个内外热身的状态。
（大腿内侧拉伸，跑步前一定要拉伸开，避免受伤）2、要注意时间，一般来说，空腹状态不要进行太剧烈运动。因为如果运动过于剧烈，你的身体会进入无氧状态，违背了有氧运动减脂的目的，同时，低强度运动可以持续50分钟以上，这样起到更好地分解脂肪的作用。（跑步，一般控制在50分钟以上，不超过一个半小时就可以了）3、要注意拉伸，
运动后，适度的拉伸可以对肌肉进行充分的放松。一方面可以缓解运动带来的乳酸堆积，另一方面，可以通过对肌腱的拉伸，可以有效避免小腿粗、大腿粗的问题，（最伟大拉伸，是科学验证拉伸最全面的拉伸）另外跑步的时候不要吃太多东西，避免剧烈呼吸对胃部的刺激，引起不适我是三颗猫饼干，关注跑步，关注你的健康。
3、在深圳，跑滴滴一个月能赚多少？
看你怎么跑！我也是刚做一个多月！刚开始不太懂也就4百多一天！也有时候心情不好跑个一百多就收工！现在有5百多到6百多一天！不能保证稳定！我是租车的！有双证！一个月休息5天！流水一个月一万4左右！用车成本每人不同我就不一一说了！纯赚大概6千！跑滴滴是一个看人的行业！会开车不一定能胜任司机！腰酸脚麻是常事！要受得了挨饿打瞌睡！也要受得了寂寞！也会遇到一些奇葩的人！路上什么情况都会有可能发生！保持良好心态很重要！滴滴是自由职业！就算是全职做也可以自由安排时间！我是看重这个才做这行的！打工是不可能的！又没本事做生意！看上滴滴纯粹看中自由！利润是有的！只是没你想的多！，
4、深圳有什么适合的年轻人去的户外运动？
作为一个喜欢户外的年轻人，我来给大家推荐几项我认为比较合适的户外运动，这些运动难度适中，想必会让你感兴趣。1.骑行、跑步深圳市是个非常崇尚运动精神的城市，赋予城市竞技精神从市民运动常态化开始，这里说一条长线，非常适合跑步和骑行，即红树林、深圳湾公园、深圳人才公园。这三个点连成一条线，是一条贯穿福田、南山海岸线狭长的海边大道，隔海相望就是香港，
这里的运动氛围非常好，每天早上和傍晚，都能看到非常多爱好运动的市民户外跑步，环境好，风景好，运动起来心情更好。再说一下特色，红树林海滨公园看红树林生态及观鸟；从红树林向西行，就能直接到达深圳湾公园，这边不仅能一睹“春茧”风采，还可以看到横跨海湾的深圳湾大桥，可直达香港；沿着深圳湾公园继续往西走，则到达后海附近的人才公园，有人才星光桥、镶嵌着圆周率小数点后2017位人行观景π桥，还有最近深圳40周年的灯光秀。
