快乐也是一天，悲伤也是一天，过好自己的一天，这才是生活的本来面目,只要你降低期望值，你就会轻松快乐,充实自己，找点事做,当你手里有一块钱时，寻找一块钱的幸福，当你手里有一百块钱时，寻找一百块钱的幸福，但绝不超越,人不缺幸福，缺的是寻找幸福的眼睛,烦恼是自己找的，快乐也是自己找的。
充实自己，找点事做。只要你降低期望值，你就会轻松快乐。最主要的是你一定要动起来，全神贯注在你正在做的事情上，这样你就不会觉得无聊了。什么是生活_ _是人的生活。也就是说，你必须先活下去。生活是精彩的，简单的，快乐的，痛苦的，就看你怎么理解生活的初衷了。烦恼是自己找的，快乐也是自己找的。人不缺幸福，缺的是寻找幸福的眼睛。做点开心的事。比如:学习、唱歌、跳舞、运动、旅游、做家务(修东西)都会让你有成就感，心里很开心。]欲望与现实的落差往往带来烦恼，欲望很难控制，但生活方式是可以把握的。想要幸福，就要简单的生活，不折腾，简单就是幸福。全心全意做事就是成功。昨天已成历史，明天还是个谜，只有今天是天赐良机。我们应该认真把握和珍惜每一个新鲜的时刻，那么光明的未来就不会遥远。快乐也是一天，悲伤也是一天，过好自己的一天，这才是生活的本来面目。
2、如何在平淡的生活中 寻找 乐趣我现在活的很累不知道你的爱好是什么。根据你的提问，估计你性格并不开朗，或者表面上感觉很活泼，但其实内心有点脆弱，同时，现实生活中很多事情并没有你想的那么美好(呵呵，是不是有点神奇)。如果把素淡字去掉三个水点，再看这个字，你会有什么联想，加上三个水点，立刻给你另一种感觉，再比如，理想遇到现实，就像鸡蛋遇到炒锅。我不需要告诉你结果是什么，不要为事情高兴，不要为自己难过，归结起来就是两个字:冷静。当你手里有一块钱时，寻找一块钱的幸福，当你手里有一百块钱时，寻找一百块钱的幸福，但绝不超越，好吧，希望我的啰嗦能帮到你。
