如，顺次复习，重复练习，这样既浪费时间，又会使学生感到索然无味，再如不分主次，会让学生产生对学习的抗拒性，因此我们要让学生自己来安排课后复习，自己制定一个复习计划，这样会激发学生的积极性课后重复复习一般要几次,记忆东西，要重复复习8次以上,真正做好课后复习并不是轻而易举的事,所以学习之后，要尽快复习，之后的复习的间隔时间可以慢慢延长,高一物理课后如何复习更好。
记忆东西，要重复复习8次以上。根据遗忘曲线，以下是记忆量图表。可以看到，刚开始一段时间之内，是遗忘的最快的，20分钟后可以遗忘41.8%，如果学了之后1天不复习，就忘掉了66.3%。所以学习之后，要尽快复习，之后的复习的间隔时间可以慢慢延长。以下是几个重复复习的时间：第一个复习时间是5分钟，第二个复习时间是30分钟，第三个复习时间是12小时，第四个复习时间是1天，第五个复习时间是2天，第六个复习时间是4天，第七个复习时间是7天，第八个复习时间是15天。之后就可以隔个把月复习一次了。基本就能记住了
课后复习可以说自我巩固练习。真正做好课后复习并不是轻而易举的事。如果不认真安排，不精心设计，就达不到预期的效果。如，顺次复习，重复练习，这样既浪费时间，又会使学生感到索然无味，再如不分主次，会让学生产生对学习的抗拒性，因此我们要让学生自己来安排课后复习，自己制定一个复习计划，这样会激发学生的积极性
在工作中，我也经常会遇到有的学生在学习上一遇到难题就退缩的情况。有的孩子，在学习中，一遇到难题就懒于思考。在家里，一遇到不会做的就马上叫爸、妈帮助解决，在学校，一遇到不会做的就不做或去照抄同学的，久而久之，这样的孩子就养成了一遇困难就退缩的不好习惯。在学习上，老师或家长都要鼓励孩子敢于向困难挑战，勤于思考的良好学习习惯，孩子遇到困难家长不要急于帮忙解决，要多鼓励孩子通过自己的勤于思考去完成，如果孩子是通过自己的思考去战胜难题的，那么，孩子就会体验到自己战胜困难后的快乐，那种快乐是任何高兴的事情都无可代替的。老师或家长还可经常给孩子讲一些成功人士在学习上如何勤于思考、战胜难题的故事，鼓励孩子向他们学习，这样长期训练，孩子就会养成遇到困难自己想办法解决的习惯
4、高一物理课后如何复习更好?学好高一物理，除了课堂上要学会听讲之外，课后复习当然也是最重要的，而学大老师要说的是复习的有效方法不只是一遍遍地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，例如：分析问题的思路、方法等（也可边想边在草稿本上写一写）尽量想得完整些。然后打开书和笔记本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来了，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措。
