按压:指用手指或手有节奏地按压皮肤和穴位,TCM按摩中常见的手法有很多,通常包括以下几种:1,2在被子按摩或穴位上由轻到重轻轻按压,停留片刻,再由重到轻慢慢放松,有很多种按摩有不同的形式,按摩是常见的中医理疗模式,8按摩人仰卧,按摩人用手掌从天突穴推至钟山穴,中文按摩,泰文按摩等等。
中文按摩,泰文按摩等等。有很多种按摩有不同的形式。1将手指、手掌、手肘或四肢的其他部位放在皮肤上。2在被子按摩或穴位上由轻到重轻轻按压,停留片刻,再由重到轻慢慢放松。按压方式中,最常用的是指压和掌压。或者用拇指指向、中指、无名指按压体表某一点或穴位,称为指压。用一只或两只手掌,掌面或掌根或手掌重叠按压体表的某一部位,称为掌压。4.拇指要准确按压穴位,对患者的酸、胀、热、麻的感觉施加压力。5.按压部位应紧贴体表,不可移动。操作时,力的方向应垂直于体表,由轻到重,平稳连续,使力达到深层组织。6.用拇指按揉赤泽、俞集、合谷、丰隆穴,每个穴位按3分钟左右。用手掌从剑突点开始摩擦侧肋,重复20次左右,直到感觉温热为止。8 按摩人仰卧,按摩人用手掌从天突穴推至钟山穴。最好重复20次。
常用的按摩手法有按、揉、推、握、揉、捏、点、扣、滚、捏、揉等。按摩是常见的中医理疗模式。通过按摩,可以促进血液循环,放松筋骨,疏通经络,缓解疲劳,是一种非常好的理疗方式。TCM 按摩中常见的手法有很多,通常包括以下几种:1。按压:指用手指或手有节奏地按压皮肤和穴位。2.艾灸:用手指或手掌在穴位或皮肤上轻轻摩擦。3.推:用手指或手掌向上、向前或向外推动皮肤的肌肉。4.取:单手或双手握住皮肤肌肉或筋膜,抬起后放下。5.揉:指用手掌或手指旋转皮肤和穴位。6.搓:指用手掌搓动四肢。7.捏:就是用手指用力按压穴位。8.点;它指的是用一根手指针刺的方法。9.扣除;用手掌或拳头击打四肢和背部。10.㨰;手背和小指压在人体表面,腕关节屈曲,前臂旋转协调动作的一种滚动技术。
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