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感冒发烧,你应该吃一些富含水分和维生素的食物。比如叶类蔬菜,新鲜水果,比如香蕉、橘子、橙子、苹果、哈密瓜等,富含水分和维生素,可以提高你身体的抵抗力,有帮助/1234566。如鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋等,可以增加患者的营养,改善体质。他们不宜吃辛辣、刺激性、油腻的食物,会加重感冒 发烧的症状。
2、 感冒 发烧适合吃什么饭菜感冒发烧是临床生活中很常见的疾病,感冒发烧患者会感到头晕、乏力、食欲差。严重者会出现咳嗽、咳痰、咽痛,感冒发烧时要多喝热水,不要吃油腻、辛辣、急躁、刺激性食物。可以多吃蔬菜水果,不挑食,水果可以吃梨,猕猴桃。橘子等,有条件可以煮萝卜汤。雪糖梨水,姜水。对鸡汤感冒也有很好的治疗作用,除了喝水,还可以喝菊花茶和蜂蜜水。