因为假性近视是由于眼睛长期过度用眼导致睫状肌和屈光力过度痉挛而引起的近视，我们可以通过休息眼睛、做眼保健操或采取相应的理疗措施来放松睫状肌和改变屈光力，从而使近视甚至恢复降至正常视力,假性近视很容易恢复，真性近视很难,一般来说，近视不可能在短时间内迅速恢复，但近视又可分为真性近视和假性近视,近视分为真性近视和假性近视，其中假性近视可以采取相应的措施使视力恢复正常，而真性近视只能采取措施矫正视力恢复正常，而不能矫正本身。
1。假性近视:用眼过度导致眼肌痉挛引起的近视可恢复，主要方法有增加户外运动、注意合理用眼、用眼时休息等。此外，还可以使用低浓度药物来放松眼肌，如低浓度阿托品；2.真性近视:指眼轴长度的拉长，主要是前后径的拉长。往往没有办法恢复，但是假性近视的治疗可以延缓真性近视的发展。治疗主要是戴眼镜，包括框架镜、隐形眼镜和角膜塑形镜。对于18岁以上有强烈摘镜欲望的成年人，如果有一定程度的近视，符合近视手术的条件，可以通过医生的详细检查，选择屈光矫正手术。
近视是屈光不正的一种，通常由先天遗传因素或后天不良用眼习惯引起。这种情况在青少年和儿童中尤为常见。建议采用各种屈光矫正方法，以达到清晰舒适的视觉，获得最佳的视觉效果。近视分为真性近视和假性近视，其中假性近视可以采取相应的措施使视力 恢复正常，而真性近视只能采取措施矫正视力 恢复正常，而不能矫正本身。因为假性近视是由于眼睛长期过度用眼导致睫状肌和屈光力过度痉挛而引起的近视，我们可以通过休息眼睛、做眼保健操或采取相应的理疗措施来放松睫状肌和改变屈光力，从而使近视甚至恢复降至正常视力。如果是假性近视，可以通过眼保健操来缓解眼疲劳，经常转动眼球或局部滴眼药水，以及平时多运动，有助于调节眼睫状肌的松弛，促进眼部血液循环，从而达到放松眼部肌肉的目的恢复 视力。
用五色视觉试试。每天早上起来跳出窗外，然后睁开眼睛，顺时针转动眼睛，想红色300遍。
4、怎么才能让眼睛 视力 恢复一般来说，近视不可能在短时间内迅速恢复，但近视又可分为真性近视和假性近视。假性近视很容易恢复，真性近视很难。但不代表没有人可以-1视力。近视的原因归根结底是眼球变形，通俗的理解可以和驼背相提并论。眼睛长时间盯着一定距离的东西看，会产生视觉疲劳，使眼睛长时间处于近视状态(脊柱弯曲)，久而久之，就无法调节距离(坐直)，就会出现近视(驼背)。换句话说，有意识地调节眼睛放松，缓解疲劳，对-1视力是有帮助的。其实所谓的按摩器、药物、眼药水、运动等等都是在帮助缓解疲劳。
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