1，枸杞是常见的食药两用材料,(1)枸杞泡菊花等,2.红枸杞:可以用银耳煮成银耳汤，或者煮粥的时候加红枸杞，也可以直接在水里喝,1和red枸杞:滋肾润肺养肝明目的功效,枸杞的功效和作用有:滋补肝肾，益精明目,3.红色枸杞是茄科植物枸杞或青海枸杞的成熟果实。
枸杞的功效和作用有:滋补肝肾，益精明目。用于体虚乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。抗脂肪肝功能，能调节机体免疫功能，有效抑制肿瘤生长和细胞突变，延缓衰老，抗脂肪肝，调节血脂血糖，促进造血功能等。，并应用于临床。枸杞服用方便，可入药，咀嚼，泡酒。但外邪实热、脾虚湿盛、腹泻者忌服。滋补肝肾对肝肾有很好的排泄作用。喝酒后不容易得肝病和肾病。降血糖作用:常喝水有降血糖作用和抗肿瘤作用。发现其对环磷酰胺引起的白细胞减少症有明显的保护作用。
1，枸杞是常见的食药两用材料。主要疏肝，入肝肾两经，故能明目、养肝、补肾。2.通常情况下，枸杞需要配合应用才能发挥作用。(1) 枸杞泡菊花等。可在春季或接近冬季时使用。用不同的食材浸泡就能发挥作用。(2)如果是秋季干燥，可以加入石斛和枸杞一起泡，可以养肝养肝阴。3.很多人眼睛红肿疼痛，肝火旺的时候，可以加入菊花和枸杞一起泡，可以补益肝肾，所以有滋补肝肾的作用。体弱多病、经常肝肾不足的人，可长期泡水或添加枸杞发挥其补肾养肝的作用。
3、红 枸杞的功效和吃法是什么红 枸杞有什么功效和吃法1和red 枸杞:滋肾润肺养肝明目的功效。可用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、眼睛流泪、劳咳、消渴遗精，2.红枸杞:可以用银耳煮成银耳汤，或者煮粥的时候加红枸杞，也可以直接在水里喝。3.红色枸杞是茄科植物枸杞或青海枸杞的成熟果实，夏秋季节果实成熟时采摘，去除果柄，阴干至果皮起皱，再在阳光下暴晒至皮硬肉软。如遇雨天，用微火干燥。
