所谓的封闭，不是物理层面的封闭，而是思想方面的保守，解决这个问题。锁住自已的心，是不想让别人进入心房，是想把自已完全封闭起来，隔断与外界的交往这是深受伤害后的一种伤心的表现锁住心菲，让受伤的心慢慢痊愈这也是一种治疗心伤的方法和手段心伤还需心药医，解铃还需系铃人长时间的锁住心菲，对自已的身心均为不利，容易导致抑郁症的发生，对情感产生恐惧心理。
1、自己的内心封闭，如何打开？
人是自然人，生活在社会中，脱离不开了社会。而且现在又是开放的社会，多元的社会，发达的社会，所谓的封闭，不是物理层面的封闭，而是思想方面的保守，解决这个问题：1.多融入集体、多融入圈子，多接触新鲜事务，各方面的事务都要接触。2.要走出去，不要天天宅在家里，发达地区要去，欠以达地区也要去，多学经验，3.要加强学习，敢于接受新新鲜事务，面对新鲜事务要多问些为什么。
4.要注重学习观察时政，多学时事，掌握国际国内大势，同时要善观大势，5.多学习伟人著名，特别是邓小平同志关于解放思想和习主席一些重要论述，重在领会关于解放思想的重大思想。6.思想不要僵化，要与时俱进，在与时俱进中解放思想，在开放中解放思想，7.工作要有突破，不要固步自封，不要总是看别人怎么做的，过去怎么做的，要敢于做第一个吃螃蟹的人，敢做敢试敢闯敢冒。
2、内心封闭的人该怎样走出来？
所谓的内心封闭就是把自己关在家里，不与外面接触，不参加社交活动，更不和他人来往交谈，自己很孤独，害怕与群体交流活动，这些人是一种不适应环境的病态表现，这些人在生活中遇到的一些挫折，由挫折而产生个人的焦虑，而抗挫折的能力较弱，也有家庭环境的原因，之所以用自我封闭的方式来对待问题和人生处境。这样一来，时间久了就成为一种不适应环境和社交的一种积压的病态，
对于这些人光靠自己本人是很难走出困境的。为此身边的人和好友应该多帮助开导，结合他本人的实际慢慢的让他接触一些正能量，一些励志的，对他有益的，对他感兴趣的事物对他进行有效的条件反射，因为人都是随着环境变化而改变的。在此基础上各自也要积极的配合，不断学习，用知识来丰富大脑，提升本能，走出害怕心理，不懂就大胆的去向别人请教，千万不要有面子观念，要把自己的心态变得像大海一样广阔，海量，这样就可以承受狂风骤雨，在狂风骤雨后仍然是我的晴天，和风平，也是最幸福快乐的今天，
3、自己把自己的心锁住了，怎样走出去？
谢谢邀请：这是受了多大的伤害和刺激呀？才导致于自已把自已的心锁住！锁住自已的心，是不想让别人进入心房，是想把自已完全封闭起来，隔断与外界的交往这是深受伤害后的一种伤心的表现锁住心菲，让受伤的心慢慢痊愈这也是一种治疗心伤的方法和手段心伤还需心药医，解铃还需系铃人长时间的锁住心菲，对自已的身心均为不利，容易导致抑郁症的发生，对情感产生恐惧心理！所以，要忘却以往的不愉快，挥散心头的阴影，早日打开心结，放开心胸，迎接更为宽广的世界要用一种大海的宽阔，容纳百川的心胸来看待世事！总是纠结于旧事，拒人于千里，会失去好多美好人和事物，锁住心菲，与人与已都不利，不是睿智的选择。
4、如果有一天你的心结解不开，你会封闭自己还是顺其自然？
如果有一天你的心结解不开，你会封闭自己，还是顺其自然？顺其自然是必须的！封闭自己的结果，轻者忧伤、痛苦，重者抑郁、厌世！世上没有过不去的坎，只有放不下的心，心痛是因为把不该放在心上的人和事放在心上折磨自己。有些人，有些事，有些物，过了那个时间，过了那个地点，就毫无意义了，正如苏轼诗云“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，对于人、事、物换个角度去思考，可能结果完全不同。
