做肩颈的推拿按摩,可改善颈部的血液循环,增加颈部肌肉的力量,保持项韧带的弹性,加强颈椎小关节的稳定性。不正规、粗暴的按摩方式的确会带来严重影响,此前也有过不少因为不正确按摩手法导致瘫痪的案例,现在的人们每天工作面对电脑,颈椎会因为久坐低头而变得僵硬又酸痛,现在的上班族最为常见的就是颈椎病,颈椎病是现代人最为常见的一种健康疾病,不是上班低头族会的就是手机低头族会的,用按摩仪可以缓解颈椎疼痛,那么颈椎不舒服选择哪个牌子的按摩仪好呢。
1、脖子不舒服,有哪些好的按摩仪推荐?
现在的人们每天工作面对电脑,颈椎会因为久坐低头而变得僵硬又酸痛,现在的上班族最为常见的就是颈椎病,颈椎病是现代人最为常见的一种健康疾病,不是上班低头族会的就是手机低头族会的,用按摩仪可以缓解颈椎疼痛,那么颈椎不舒服选择哪个牌子的按摩仪好呢?最近明星们一直推荐的SKG全新K5颈椎按摩仪,它可以分区按摩像人手按摩一样舒适,三档温控,大面积热敷,TENS EMS双脉冲按摩,通过按压、揉捏、捶打深层放松颈椎,用上感觉脖子热热的麻酥酥的很舒服,用完脖子也不僵硬了,整个人都放松了不少,除了日常工作,追剧的时候也不能少,链接手机就可以自由调节~充电1小时,可以用5天呢,平时挂在脖子上像个配饰一样的超酷!SKG颈椎按摩仪,K5系列全新升级无刺痛手机控制更智能。
2、推拿颈部有哪些作用?
肩颈推拿非常重要,支配全身的大部分神经都通过这里,而颈椎因为要支撑头部的重量,又有很大的活动范围,而且活动频繁,易于劳损和退化,因此推拿除了是中医治疗疾病的手段,也是老百姓日常保健的手法。做肩颈的推拿按摩,可改善颈部的血液循环,增加颈部肌肉的力量,保持项韧带的弹性,加强颈椎小关节的稳定性,中医推拿宣传的治病原理:治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线、气血运行的方向,施以不同的手法,能够疏筋通络,从而达到治疗颈椎病的目的。
能迅速消除疲劳、缓解肌肉紧张及疼痛;加速血液循环,增加细胞供氧量,增强细胞活力,使身心倍感轻松;对改善多种慢性疾病,如颈椎炎、肩周炎、腰肌劳损、贫血、神经衰弱、失眠、静脉曲张等作用显著,因此推拿肩颈大有必要,正确合理的按摩能有助缓解颈肩肌肉酸痛,然而并不是所有人都适合按摩推拿,尤其是选择按摩减轻颈肩疼痛的上班族推拿时更要讲究合理方法。
3、按摩店掰脖子对颈椎有伤害吗?
强烈不建议大家随意去按摩店掰脖子,因为看似简单的几个动作,可能造成你想象不到的恐怖后果,据媒体报道,就在最近,刚有一27岁小伙在做肩颈按摩时因“扳一下脖子”导致寰枢关节出现半脱位,送到医院的第二天,竟然就这么去世了!只是按摩一下,后果有这么严重么?不正规、粗暴的按摩方式的确会带来严重影响,此前也有过不少因为不正确按摩手法导致瘫痪的案例。
不过,这并不意味着以后大家都不可以去按摩了,事实上,很多年轻人觉得肩颈酸痛,并不一定是因为颈椎病或者肩周炎之类的疾病,有不少是因为生活、工作习惯导致的肩颈肌肉疲劳,这时候可以选择正规医疗机构进行按摩治疗。但是,也有一些情况是不建议按摩的,比如患者本身就有在颈椎间盘突出,颈后纵韧带骨化,颈椎不稳定等颈椎疾病,最好通过合理的运动放松,情况严重需要及时就医。